Информация за продукта
Описание
Ашваганда, наричана още Индийски жен-шен и зимна череша, е растение, което се използва като лечебна билка в аюрведичната медицина. Ашваганда на прах се получава от корените на растението.
Тя е добре призната със своите адаптогенни свойства. Адаптогенът помага за естественото увеличаване на устойчивостта на организма към стреса. Повечето аюрведа лекари традиционно използвали Ашваганда прах за насърчаване на релаксация, емоционално равновесие и сексуален стимул. Най-често срещаната полза за здравето от билката включва стимулиране на имунната система. Корените са в състояние да увеличат броя на белите кръвни клетки. Тя помага за облекчаване на безсънието.
Състав
Ашваганда на прах*
*био сертифициран продукт
Препоръчителна употреба
Препоръчителната дневна доза е между 500 и 1000 мг (около 5 гр) дневно. Може да добавите ашваганда на прах към шейкове, смутита и фрешове.
Хранителна стойност за 100 гр
| Енергийна стойност (kcal) | 277 |
| Мазнини (g) | 0-1.8 |
| от които ненаситени мастни киселини (g) | 0-0.9 |
| Въглехидрати (g) | 39-55 |
| от които захари (g) | 8.6-12.8 |
| Влакнини (g) | 28.8-43.2 |
| Белтъчини (g) | 1.7-5.7 |
| Сол (g) | 0.62 |