Smoothi-urile sunt o modalitate excelentă de a obține o varietate de ingrediente vindecătoare într-o singură băutură. Această rețetă de smoothie vindecătoare din cartea The Healing Medium: Healing the Thyroid Gland poate fi modificată după gustul dvs. cu orice alimente vindecătoare doriți (vezi completările sugerate) și va avea întotdeauna un efect uimitor pentru tine!
În funcție de suplimentele pe care le utilizați, proprietățile vindecătoare ale acestui smoothie vor varia. Dar te vei simți grozav cu oricare dintre ele! Să ne uităm la câteva dintre alimentele vindecătoare sugerate:
Sucurile sunt o modalitate excelentă de a obține o varietate de ingrediente vindecătoare. Acest suc vindecător pentru glanda tiroidă din cartea „Thyroid Healing” (netradusă încă în bulgară), este compus în întregime din ingrediente care susțin sănătatea acestui organ important. Cea mai bună parte este că puteți modifica cu ușurință rețeta în funcție de gusturile dvs. Puteți înlocui cu ușurință castraveții cu tulpini de țelină sau pătrunjelul cu coriandru. Oricum, vei primi o doză mare de sprijin puternic pentru tiroida!
Uneori poate fi o provocare să rămâi la un mod mai sănătos de a mânca în timp ce oamenii din jurul tău se răsfăț la diverse tentații și alimente nesănătoase. Cu acest bulion antiviral bogat în minerale – o parte importantă a curățării tiroidei prezentate în cartea lui Anthony William , Thyroid Healing – vă puteți oferi un impuls hrănitor și liniștitor zilei dumneavoastră în orice moment. Dacă îți place, ține cu tine un pahar din el pe tot parcursul zilei și completează-l oricând vrei.
Ceaiurile sunt o modalitate excelentă de a aduce un pic de calm în viața noastră agitată de zi cu zi. Acest ceai pentru vindecarea tiroidei (rețeta este din cartea lui Anthony William Thyroid Healing ) va face asta atât pentru spiritul tău, cât și pentru tiroida și restul corpului tău. Oprește-te pentru o clipă și oferă-ți un scurt moment de odihnă și în timp ce bei ceaiul, calmează-ți inima și mintea. Aceste alimente vindecătoare sunt un adevărat miracol al lui Dumnezeu!
