![](http://prirodnik.com/cdn/shop/files/cytomegalovirus-dna-virus-herpesviridae-family-cmv-d-illustration-cmv-mostly-causes-diseases-newborns-78746319_1_74d3374a-e6d3-4bad-8366-cbc7f111f8ad_{width}x.jpg?v=1654465790)
Херпесни вируси
Сигурно сте чували за херпесния вирус, но знаете ли, че херпесното семейство включва много вируси, всички от които имат множество неоткрити щамове? Въпреки че медицинските изследвания и наука са разкрили няколко от разновидностите, като херпес симплекс 1 и 2, има стотици други щамове на вируси, които са или напълно непознати, или неразбрани. Такъв е случаят с херпес зостер и Епщайн-Бар вируса (ЕБВ), а нови вируси и щамове продължават да се развиват. В тази статия не само ще обсъдим симптомите, причинени от херпесните вируси, но и ще задълбаем във фактите, свързани с откритите и неоткритите вируси от това семейство. Ще ви насочим към стъпките, които да предприемете, за да се преборите с тези натрапници.
Лечебни ползи от L-лизин
L-лизинът е незаменима аминокиселина, която е най-известна като градивен елемент на протеина и като полезна хранителна добавка за предотвратяване и справяне с появата на херпеси. Но L-лизинът предлага много повече от това. Той е мощно оръжие срещу ракови заболявания, чернодробни заболявания, възпаления и всички симптоми и състояния, причинени от вируси. L-лизинът действа противовъзпалително на цялата нервна система, като потиска и намалява вирусния товар в организма.
![](http://prirodnik.com/cdn/shop/files/l-lysine-therapy_6de56d06-6639-4b09-834f-4714b1faabdc_{width}x.jpg?v=1654164913)
![](http://prirodnik.com/cdn/shop/files/shakshuka-tunisian-middle-eastern-recipe_{width}x.jpg?v=1654161914)
Шакшука с картофи
Шакшука е арабска рецепта, разпространена най-вече в Тунис и Близкия изток, която включва лук и домати, задушени с подправки, като в оригиналната рецепта към тях са прибавени поширани или печени яйца. В нашата рецепта яйцата са заменени с бейби картофи, така че да получите вкусния аромат на шакшука без яйцата, които са проблемна храна. Яйцата подхранват патогените, които стоят в основата на безброй хронични заболявания и симптоми.