Здраве на кожата, косата и ноктите
В тази статия ще ви запознаем с истинските причини за появата на петна по кожата, увредената коса и чупливите нокти, за да можете да излекувате тялото си отвътре навън. Не само ще се сдобиете с по-добра кожа, по-блестяща коса и по-здрави нокти, но и ще почувствате по-добро здраве и благополучие като цяло.
Ашваганда
Ашваганда, известна още като зимна череша, е мощна лечебна билка с невероятни адаптогенни свойства, които могат значително да намалят свързаните със стреса състояния като надбъбречна умора, изтощение на надбъбречните жлези и проблеми със сърцето и бъбреците. Ашваганда е богат източник на минерали, включително цинк, желязо, калций, магнезий, ванадий и кобалт.
10 закуски за здрави надбъбречни жлези
Честите хапвания са от решаващо значение за оздравяването. Ако кръвната ви захар спадне и глюкозните запаси на черния дроб са ниски или никакви, както при повечето хора, надбъбречните жлези ще бъдат принудени да произвеждат допълнителен адреналин, за да компенсират това - корозивен адреналин, който изтощава надбъбречните жлези и натоварва черния дроб и нервната система.