CINCI MODALITĂȚI DE A ȚI ȘTIREA SISTEMUL IUNITAR

Odată cu următoarele luni de iarnă, întoarcerea copiilor la școală este un moment în care se confruntă cu provocări mai mari pentru imunitatea lor în general. Sălile de clasă și holurile aglomerate, stresul social și academic crescut și cea mai mare parte a timpului petrecut în interior, combinate cu obiceiurile de igienă personală adesea slabe ale copiilor, contribuie la mai multe oportunități de expunere la infecții și la un mediu mai puțin favorabil pentru un răspuns imun puternic. De asemenea, atunci când sistemul imunitar al copiilor este copleșit, poate afecta și restul familiei! Ca să nu mai vorbim de impactul asupra unor aspecte suplimentare ale vieții, cum ar fi impactul financiar al zilelor de muncă ratate, impactul academic al orelor de școală ratate și impactul social al activităților sportive și recreative ratate.

A-ți menține familia sănătoasă poate părea un loc de muncă cu normă întreagă! Ca întotdeauna, Vimergy® este aici pentru a vă ajuta să aveți grijă de dvs., astfel încât să puteți avea grijă de toți ceilalți. Suplimentele lor nutritive pure și puternice sunt ideale pentru menținerea sănătății din cap până în picioare și din interior spre exterior și sunt un plus ușor la dieta ta. Familiile cu vieți ocupate caută mereu modalități eficiente de a se asigura că toată lumea primește ceea ce are nevoie, atunci când are nevoie și într-un mod care este cel mai benefic pentru membrul familiei lor. Iată cinci modalități excelente de a menține întreaga familie sănătoasă – de la cei mai în vârstă precum bunicii, până la copii mici și adolescenți – pe drumul cel bun al îngrijirii sănătății, făcând obiceiurile sănătoase ușor de implementat!

1. Stai hidratat. Cercetările arată că deshidratarea poate afecta negativ numărul și activitatea globulelor albe responsabile pentru un sistem imunitar sănătos.Toată lumea are nevoie de o cantitate diferită de apă pentru a fi sănătos și cel mai bun mod de a o obține este să o ții aproape de tine! Paharele și sticlele cu apă distractive și personalizate fac ca menținerea hidratată să fie personală și importantă.
2. Începeți ziua cu un smoothie delicios! Creșterea aportului de fructe și legume este un factor major de sănătate la toate vârstele. Dar a-i face pe toți să-și mănânce partea lor poate fi o provocare! Smoothi-urile au posibilități nelimitate de rețetă, dar încorporarea unor stimulente ale sistemului imunitar, cum ar fi citricele, spanacul și fructele de pădure, poate ajuta la creșterea imunității și mai mult!
3. Adauga si suc proaspat! Sucul proaspăt stors este un mijloc extrem de gustos de obținere a nutrienților concentrați. Studiile arată că cei care beau sucuri au mai multe șanse să îndeplinească recomandările de bază de a consuma porții suficiente de fructe și legume. Nivelurile de nutrienți cheie care susțin imunitatea, cum ar fi vitamina C și D, precum și mineralele importante, au fost mai mari decât cei care nu au consumat sucuri.
4. Renunță la zahărul procesat/rafinat și concentrează-te pe o mulțime de fructe! Tehnologia industrială a condus la includerea zaharurilor concentrate, foarte procesate și rafinate în majoritatea produselor comercializate pentru copii.Conform studiilor recente, aporturile mari de zahăr adăugat (inclusiv toate zaharurile adăugate în alimente și băuturi, dar excluzând zaharurile naturale, cum ar fi în fructe și sucuri de fructe) a fost asociată cu 45 de efecte negative diferite asupra sănătății care afectează atât copiii, cât și adulții.
5. Mixology by Vimergy® pentru toată lumea! Odată cu lansarea celor mai noi doi membri ai familiei noastre, Vitamina B12 lichidă pentru copii și sulfatul de zinc , Vimergy® este aici pentru a oferi următorul nivel de sprijin personalizat de care are nevoie fiecare membru al familiei, cu puritatea și eficacitatea pe care le merită!