TERAPIA TIROIDĂ DE 90 DE ZILE A VINDECĂTORULUI MEDIU (PARTEA 2)

Continuarea articolului „Healer Medium’s 90-Day Thyroid Therapy (Part 1) ” .

După ce am analizat prima opțiune a terapiei de 30 de zile pentru eliberarea ficatului, limfei și intestinelor, să facem cunoștință cu celelalte două, care sunt la un nivel puțin mai avansat. Opțiunea B este o lună de detoxifiere cu metale grele toxice, iar opțiunea finală B este pentru curățarea virusului tiroidian. Dacă Opțiunea A este o terapie pentru începători și Opțiunea B este o terapie de acumulare, Opțiunea B este versiunea avansată a terapiei tiroidiene de 90 de zile, care vizează îmblânzirea virusului tiroidian atunci când măsurile mai slabe nu sunt suficiente.

OPȚIUNEA B: O LUNĂ DE DETOXIFICARE TOXICĂ A METALE GRE

Ce să adaugi

Următoarele băuturi vindecătoare pot fi adăugate din nou la stilul tău de viață normal prin încorporarea lor în mese și gustări. Deși un smoothie poate înlocui o masă sau o gustare, nu trebuie să mergi toată ziua doar la aceste produse. Asigurați-vă că vă alimentați cu suficientă mâncare, astfel încât să nu vă fie foame. De asemenea, rețineți că, indiferent de tipul de filozofie nutrițională pe care o urmați, veți dori să vă asigurați că unele dintre alimentele și suplimentele vindecătoare pe care vi le-am împărtășit deja fac parte din rutina dumneavoastră zilnică pentru cea mai bună șansă de recuperare rapidă și eficientă. .

• Bea aproximativ o jumătate de litru de suc de țelină în fiecare dimineață pe stomacul gol . (Asigură-te că bei suc proaspăt, pur de țelină, fără alte ingrediente. Pentru instrucțiuni despre cum să-l faci, vezi Cum să faci suc de țelină . Dacă ești sensibil și o jumătate de litru este prea mult, începe cu o cantitate mai mică și creșteți-l. Sucul de țelină este o băutură vindecătoare, nu o băutură calorică, așa că veți avea nevoie de micul dejun după aceea pentru a vă umple dimineața. Așteptați cel puțin 15 minute după ce ați băut sucul de tulpină de țelină înainte de a consuma orice altceva ) .
• Bea un smoothie de detoxifiere cu metale grele în fiecare zi . (Aceasta este o opțiune grozavă de mic dejun. Dacă nu vă plac toate alimentele de detoxifiere cu metale grele combinate într-o singură băutură, încorporați toate ingredientele individuale în alte mese pe parcursul zilei. Puteți găsi spirulina sub formă de tablete dacă nu vă place. gustul.)
• Bea aproximativ o jumătate de litru de apă cu lămâie sau lime la prânz sau la începutul după-amiezii. (Storcați sucul de la o jumătate de lămâie sau lime într-o jumătate de litru de apă.)
• După-amiaza târziu, bea aproximativ jumătate de litru de apă cu ghimbir . (Dacă călătoriți și nu puteți pregăti apă proaspătă, luați cu voi un pliculeț de ceai uscat pentru a face ceai de ghimbir).
• Bea aproximativ o jumătate de litru de apă cu suc de aloe sau castraveți în fiecare seară . (Instrucțiunile pentru prepararea apei proaspete de aloe se găsesc aici . Dacă alegi suc de castraveți , folosește-l pur sau stors cu puțin pătrunjel sau coriandru dacă dorești. Dacă ești în călătorie și nu este posibil să prepari apă de aloe sau suc de castraveți, încearcă în schimb, bea o apă suplimentară cu lămâie seara) .

Ce trebuie evitat

• Renunțați la alimentele neproductive pe care le-am descris în articolul „Ce alimente de evitat în bolile tiroidiene” : ouă, produse lactate ( inclusiv lapte, smântână, iaurt, brânză, chefir și ghee ), gluten, canola, porumb, soia și porc.
• În această lună, evitați să mâncați ton, pește-spadă și biban.

Cum ești tratat?

Luna aceasta, veți beneficia de toate beneficiile de vindecare ale opțiunii anterioare pentru Luna eliberării ficatului, limfei și intestinale, adăugați suportul antispastic și antiviral al ghimbirului și veți scăpa corpul de metalele grele toxice care sunt combustibilul preferat al EBV .

Când sunt consumate în decurs de 24 de ore unul de celălalt, pudra de suc de iarbă de orz , spirulina , coriandru, afinele sălbatice și dulse de Atlantic oferă cea mai eficientă metodă de detoxifiere a metalelor grele toxice de pe planetă. (Pentru un efect și mai puternic, adăugați brusture la amestec.) Fiecare dintre aceste alimente are propriile sale beneficii distincte și are roluri ușor diferite în procesul de detoxifiere. În timpul procesului de îndepărtare, metalele se pot „cădea” sau se pot împrăștia înapoi în organe, moment în care un alt membru al echipei va intra, va ridica metalul și va continua să-l împingă spre linia de sosire. Anthony William numește asta „pasarea mingii”. În sine, fiecare jucător individual nu este 100% eficient, dar ca echipă este arma ta secretă împotriva metalelor grele toxice!

Dacă ați încercat și alte abordări de detoxifiere de metale grele toxice înainte și ați rămas nemulțumit de proces, rețineți că această abordare „pasă mingea” este diferită. În alte tehnici de detoxifiere a metalelor grele, metalele sunt eliberate în calea de eliminare a corpului sau redistribuite, iar acest lucru vă poate provoca simptome supărătoare. Toxic Heavy Metal Detox din această lună este cu adevărat diferit – este conceput pentru cei mai sensibili oameni, fără efecte secundare, deoarece această combinație unică de alimente se leagă de metale și le elimină din organism.

În plus, aceste alimente vă oferă un sprijin suplimentar. Pe lângă faptul că ajută la eliminarea metalelor din organism, toate aceste alimente puternice lasă în urmă nutrienți vitali pentru a repara deteriorarea metalelor grele. Când metalele grele toxice petrec timp în organele și în alte părți ale corpului, ele creează cavități mici, corodate și goale, pe care nutrienții din aceste alimente le umplu, le întăresc și le repară.

Dacă includeți fiecare dintre aceste alimente în dieta dumneavoastră în fiecare zi — Smoothie-ul Toxic Heavy Metal Detox este o modalitate rapidă, ușoară și delicioasă de a o face — veți oferi corpului dumneavoastră o mână de ajutor serioasă în lupta împotriva EBV, astfel încât tiroida să poată reînvieri. Fără metale grele toxice în jur, EBV nu poate crește și nu se poate multiplica, iar producția de neurotoxine este redusă drastic. Amintiți-vă că atunci când EBV se hrănește cu metale grele toxice, cum ar fi cupru, arsen, cadmiu, plumb, nichel, mercur, aluminiu, oțeluri și aliaje toxice, neurotoxinele pe care le eliberează sunt pline de aceste metale și, prin urmare, sunt deosebit de toxice, responsabile pentru multe dintre simptomele pe care le-am discutat în articolele „Bolile tiroidiene – explicarea simptomelor tale” . Scoaterea metalelor grele toxice din ecuație este cea mai bună modalitate de a opri dezvoltarea acestor simptome neurologice devastatoare.

Rețineți că, la mulți oameni, metalele grele toxice sunt îngropate în organism, uneori adânc în organe și glande ( inclusiv tiroida ), țesut conjunctiv și chiar oase. Poate dura ceva timp pentru a le scoate pe toate, așa că aveți răbdare și încercați să luați porțiunea toxică de detoxifiere cu metale grele din această lună cât de mult puteți pentru a trage straturile tuturor acelor metale care sunt acumulate în corpul vostru.

OPȚIUNEA C: LUNA DE CURĂȚARE A VIRUSULUI TIROID

Ce să adaugi

Ca și în alte luni, următoarele produse pot fi adăugate la stilul tău de viață normal, incluzându-le în mese și gustări. În timp ce un smoothie poate conta ca o masă sau o gustare, iar un bol plin de bulion de legume antiviral poate fi suficient de umplut pentru a forma baza unei alte mese, nu ești menit să treci ziua doar cu aceste produse. Asigurați-vă că vă alimentați cu suficientă mâncare, astfel încât să nu vă fie foame. De asemenea, rețineți că, indiferent de tipul de filozofie nutrițională pe care o urmați, veți dori să vă asigurați că unele dintre alimentele și suplimentele vindecătoare pe care vi le-am împărtășit deja fac parte din rutina dumneavoastră zilnică pentru cea mai bună șansă de recuperare rapidă și eficientă. .

• Bea aproximativ o jumătate de litru de suc de țelină în fiecare dimineață pe stomacul gol . (Asigură-te că bei suc proaspăt, pur de țelină, fără alte ingrediente. Pentru instrucțiuni despre cum să-l faci, vezi Cum să faci suc de țelină . Dacă ești sensibil și o jumătate de litru este prea mult, începe cu o cantitate mai mică și creșteți-l. Sucul de țelină este o băutură vindecătoare, nu o băutură calorică, așa că veți avea nevoie de micul dejun după aceea pentru a vă umple dimineața. Așteptați cel puțin 15 minute după ce ați băut sucul de tulpină de țelină înainte de a consuma orice altceva ) .
• Bea Smoothie pentru vindecarea tiroidei în fiecare zi . (Acest smoothie este o opțiune grozavă de mic dejun. Dacă nu vă place ca băutură amestecată, consumați ingredientele pentru smoothie separat pe parcursul zilei.)
• Bea aproximativ o jumătate de litru de apă cu lămâie sau lime la prânz sau la începutul după-amiezii. (Storcați sucul de la o jumătate de lămâie sau lime într-o jumătate de litru de apă.)
• Bea un pahar cu apa cu ghimbir in orice moment al zilei. (Dacă călătoriți și nu puteți pregăti apă proaspătă, luați cu voi un pliculeț de ceai uscat pentru a face ceai de ghimbir).
• Bea o ceașcă de ceai pentru vindecarea tiroidei în orice moment al zilei.
• În orice moment al zilei sau al serii, bea cel puțin o cană de bulion de vindecare pentru glanda tiroidă . (Dacă doriți, puteți savura bulionul plus legumele sale componente sau le puteți amesteca pe cele două împreună într-o supă piure) .
• Bea cel puțin o jumătate de litru de suc vindecător pentru glanda tiroidă în fiecare seară . (Puteți bea sucul în alte momente ale zilei dacă este necesar.)

Ce trebuie evitat

• Renunțați la alimentele neproductive pe care le-am descris în articolul „Ce alimente de evitat în bolile tiroidiene” : ouă, produse lactate ( inclusiv lapte, smântână, iaurt, brânză, chefir și ghee ), gluten, canola, porumb, soia și porc.
• În această lună, evitați să mâncați ton, pește-spadă și biban.
• Reduceți aportul de grăsimi cu cel puțin 25%. Dacă consumați proteine ​​animale, acest lucru va însemna probabil să reduceți fripturile, hamburgerii, pieptul de pui și altele asemenea. În timp ce sunteți în proces de a scăpa de virusul tiroidian, poate chiar luați în considerare să mâncați doar o porție de proteine ​​animale pe zi. (Acest lucru nu înseamnă eliminarea completă a proteinelor animale.) Și dacă țineți o dietă pe bază de plante sau vegan, veți dori să reduceți consumul de uleiuri, semințe și nuci. Poate ați observat că nuca de cocos, semințele și nucile fac parte din lista din articolul „Alimente puternice pentru vindecarea tiroidei” . Datorită beneficiilor lor speciale, ei le aparțin. Cu toate acestea, este important să vă asigurați că nu vă domină dieta în timp ce sunteți în tratament. Am văzut că unii vegetarieni și vegani bazează fiecare masă și mic dejun în jurul acestor alimente. Deși sunt grăsimi sănătoase, trebuie să vă asigurați că lăsați loc pentru alte alimente vindecătoare.

Cum ești tratat?

Dacă Opțiunea A este o terapie pentru începători și Opțiunea B este o terapie de acumulare, Opțiunea B este versiunea avansată a terapiei tiroidiene de 90 de zile, care vizează îmblânzirea virusului tiroidian atunci când măsurile mai slabe nu sunt suficiente. Cu ceai de vindecare a tiroidei , bulion de vindecare a tiroidei bogat în minerale , suc de vindecare a tiroidei și grăsimi mai scăzute din dieta ta, îți vei duce procesul de vindecare la următorul nivel.

Deoarece vă concentrați pe eliminarea virusului luna aceasta, veți reduce detoxifierea cu metale grele, incluzând în continuare alimente chelatoare precum dulse de Atlantic , pătrunjelul, varecul și coriandru. Dacă doriți, vă puteți bucura și de Smoothie-ul Toxic Heavy Metal Detox în această lună sau puteți încorpora ingredientele sale în mesele dumneavoastră în fiecare zi. Indiferent de direcția pe care o luați, este extrem de important să continuați să consumați afine sălbatice .

După ce ați citit despre beneficiile cimbrului, semințelor de fenicul și melisa de lămâie în articolul Ierburi tiroidiene și suplimente , știți cât de importante sunt acestea în combaterea virusului tiroidian. Tocmai din acest motiv ar trebui să introduci în viața ta ceaiul de vindecare pentru glanda tiroidă . Adăugând bulionul de vindecare a tiroidei în rutina ta zilnică, vei oferi corpului tău nutrienți valoroși care luptă împotriva virușilor într-o formă care este ușor de digerat și absorbit. Cu Thyroid Healing Juice, vei încheia ziua bine hidratat cu nutrienți antiinflamatori vitali, astfel încât organismul tău să aibă resursele de care are nevoie pentru a alunga virusul tiroidian și a repara orice daune provocate.

Și de ce este importantă conținutul scăzut de grăsimi în dieta ta? Pentru că vrei să-ți susții corpul pentru o detoxifiere optimă. După cum am discutat deja, nivelurile ridicate de grăsimi din sânge scad oxigenul din sânge, iar oxigenul este esențial pentru combaterea EBV . Cu cât nivelul de grăsime din corpul tău este mai mare, cu atât ai mai puțin oxigen pentru a te proteja de virusul EBV. (Oxigenul este de partea ta și nu trebuie confundat cu oxidarea, pe care EBV o creează în cantități uriașe în a patra etapă a sa. Oxidarea este o reacție chimică a țesuturilor organelor corpului cu un invadator precum EBV. Este motivul întârzierii accesului. de oxigen, iar acesta este un proces care duce la îmbătrânire. De aceea mâncăm antioxidanți pentru a combate oxidarea. Pe de altă parte, oxigenarea este atunci când sângele tău are oxigenul de care are nevoie pentru a lupta împotriva agenților patogeni precum EBV).

Grăsimea îngroașă sângele și încetinește detoxifierea prin inhibarea ratei cu care toxinele, cum ar fi metalele grele toxice, pot părăsi corpul tău. Acest lucru poate suna surprinzător, deoarece tendința este în direcția opusă – de a consuma multe proteine ​​și grăsimi. Această tendință este utilă – știm că mulți dintre voi care citiți acest articol au urmat diete bogate în grăsimi care au eliminat alimentele procesate și au avut rezultate bune. Ar trebui să fii mândru de tine. Ți-ai făcut o favoare corpului tău revenind la elementele de bază ale alimentelor integrale.

Acum, dacă încă te lupți cu greutatea, tiroida, ficatul sau alte simptome ale virusului tiroidian, este timpul să-ți subțiezi sângele pentru a te putea vindeca. Când vă confruntați cu simptome de virus tiroidian, atunci cu cât este mai mare aportul de grăsimi, cu atât virusul este mai bine protejat de părăsirea corpului. Indiferent dacă urmați o dietă bogată în proteine, pe bază de plante, vegană sau altfel, dacă încercați să scăpați de virusul tiroidian, atunci o dietă bogată în grăsimi, indiferent cât de sănătoase sunt aceste grăsimi, vă oferă ficatul negru lucrează suplimentar, care este opusul a ceea ce îți dorești atunci când deja face atât de mult pentru tine procesând EBV și alte toxine din corpul tău.

Pentru a curăța reziduul de EBV, a revitaliza glanda tiroidă, a elimina metalele grele toxice și a ucide virusul tiroidian, este important să reduceți aportul de grăsimi. Aceasta subțiază sângele, permițând deșeurilor virale, virusului în sine, bacteriilor și acestor metale grele toxice să părăsească fluxul sanguin, să-și găsească drumul către rinichi și tractul intestinal și să fie eliminate. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să renunți complet la grăsime, doar că vei obține cele mai bune rezultate prin reducerea ei.

Opțiunea B urmărește recuperarea întregului corp, oferind sistemului imunitar un sprijin incredibil pentru a lupta împotriva virusului, în timp ce tiroida are cea mai bună șansă de a se regenera. Dacă doriți să obțineți și mai multă energie în această lună, puteți alege, de asemenea, să mâncați numai alimente crude (fructe și legume crude) până la cină sau să combinați sugestiile de curățare a virușilor tiroidieni cu ghidurile de 28 de zile pentru curățarea vindecătoare din versiunea revizuită și completată . ediția „Healer Medium”.

Pentru a te sătura când mănânci mai puține grăsimi și eviți alimente precum grâul și soia, vei descoperi că fructele sunt cea mai bună resursă a ta. Cu carbohidrații lor sănătoși și glucoza necesară pentru creier și ficat, care este legată de substanțe fitochimice vitale, fructele sunt darul naturii pentru combaterea bolilor. Dezinformarea poate să te fi ferit de fructe ani de zile. Este timpul să lași acel bagaj în urmă.

Alte articole despre tiroidă:

„Adevărul despre glanda tiroidă” ;
„Bolile tiroidiene – cum începe totul” ;
„Bolile tiroidiene - Explicarea simptomelor (Partea 1)” ;
„Bolile tiroidiene - Explicarea simptomelor (Partea 2)” ;
„Bolile tiroidiene - Explicarea simptomelor (Partea 3)” ;
„Cancer tiroidian” ;
„[Video] Ai tiroidita lui Hashimoto? - Vorbește Anthony William” ;
„Anthony William despre insomnie și probleme de somn în bolile tiroidiene” ;
„Sfaturile lui Anthony William pentru tratarea problemelor de somn și de ce visele rele sunt bune” ;
„Terapia tiroidiană de 90 de zile a Healer Medium (Partea 1)” ;
„"Teste de ghicire" pentru glanda tiroidă" ;
„Anthony William despre medicamentele tiroidiene” ;
„Anthony William despre viața fără glandă tiroidă” ;
„Anthony William dezvăluie adevărul despre iod” ;
„Anthony William dezvăluie adevărul despre zinc” ;
„Alimente puternice vindecătoare pentru glanda tiroidă” ;
„Ce alimente să evitați în bolile tiroidiene” ;
„Ierburi medicinale și suplimente nutritive pentru glanda tiroidă” ;
„Cum ajută sucul de tulpini de țelină cu bolile tiroidiene” ;
„Ceai pentru tratamentul glandei tiroide” ;
„Culion medicinal pentru glanda tiroidă” ;
„Suc medicinal pentru glanda tiroidă” ;
„Smoothie medicinal tiroidian” .