Iată o rețetă tentantă pentru o tocană copioasă, care te va lăsa sătul și mulțumit. În această tocană, ciupercile Portobello, morcovii, cartofii, ceapa și ierburile proaspete se combină cu un sos perfect de tip sos, formând un prânz sau o cină delicioasă și hrănitoare de împărtășit cu familia și prietenii. Vasul este potrivit pentru depozitarea la frigider sau congelator pentru a o savura de mai multe ori. Termină-ți cina cu o salată răcoritoare și cufundă-te în deliciul gustului armonios și al plăcerii depline a acestei tocane delicioase.
Dulce și sărat se întâlnesc în această rețetă de dovleac umplut, pe care o puteți urma literal sau alege dintre legumele preferate pentru umplutură și experimentați cu condimentele preferate fără a adăuga grăsime. Jumătățile de dovleac umplute pot rămâne câteva zile la frigider, apoi le puteți reîncălzi cu ușurință la cuptor și le puteți stropi cu pătrunjel proaspăt.
Cofeina este cunoscută din cele mai vechi timpuri prin diverse surse vegetale, dar modul în care este folosită are acum o istorie mai lungă. Dependența pe care o avem de cofeină nu mai este doar o ceremonie așa cum a fost de sute de ani în întreaga lume. În zilele noastre îl folosim ca stimulent doar pentru a trece prin viața noastră de zi cu zi, deoarece oamenii nu se simt bine și se luptă cu probleme de concentrare și de concentrare, ceață cerebrală, oboseală, lipsă de energie, uitare, somnolență și disconfort fizic. Acum îl folosim pentru a ne masca simptomele zilnice. Desigur, oamenii care se simt bine consumă și cofeină, dar tot mai mulți oameni care nu se simt bine o consumă pentru a supraviețui și a-și trece ziua.
Este un fapt binecunoscut că atunci când cineva face gripă, aceasta îi poate slăbi sistemul imunitar, permițând dezvoltarea altor viruși precum Epstein-Barr. Gripa provoacă apariția virusului Epstein-Barr. Acesta este motivul pentru care unii oameni se recuperează de o gripă severă în câteva zile, în timp ce altora le ia luni pentru a se recupera. Covid-19 provoacă probleme similare, dar la scară mai mare. Vă vom spune mai multe despre acest lucru în a doua parte a articolului nostru despre virusul Epstein-Barr.
De ce ni se umfla burtica? Chiar și cele mai moderne diete de astăzi nu pot răspunde în mod adecvat la problema balonării. Balonarea se datorează, de fapt, unei toxine suprasolicitate, sau a unui ficat lent, care poate duce apoi la probleme digestive.
Vertijul este cauzat de unul sau mai multe dintre cele 60 de tipuri de virus Epstein-Barr care eliberează neurotoxine care se lipesc de nervul vag, inflamându-l și iritându-l. Acest lucru provoacă o serie de simptome, inclusiv amețeli sau senzația de a fi pe o barcă în mișcare, deoarece nervul vag este în primul rând responsabil pentru echilibru. Știința și studiile medicale nu sunt încă clare că aceasta este cauza reală a acestei afecțiuni neurologice.
Legumele cu frunze verzi nu primesc suficientă atenție din partea comunității de sănătate și majoritatea oamenilor nici nu se gândesc la ele. În orice caz, accentul se pune pe legume și rareori pe verdețurile cu frunze. Indiferent de dieta pe care o urmați – vegan, paleo, vegetarian, keto sau doar o dietă standard – dacă nu primiți suficiente legume cu frunze verzi, sănătatea dumneavoastră viitoare este în pericol. Aceasta poate părea o afirmație extremă, dar este adevărată. Dacă nu consumi destule legume crude cu frunze verzi în mod regulat, în cele din urmă te vei confrunta cu unele provocări pentru sănătate. Legumele crude cu frunze verzi, cum ar fi salata verde, spanacul, smog, valeriana, cresonul, salata verde, purslane si varza varza sunt extrem de importante pentru bunastarea noastra.
Toxic Heavy Metal Cleanse de la Anthony William's Cleanse for Health elimină metalele grele toxice precum mercurul, aluminiul și cuprul din creier și corp. Aceste metale cauzează sau sunt parțial responsabile pentru multe simptome și afecțiuni, inclusiv tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD), autism, eczeme, migrene, ceață cerebrală, probleme de memorie, anxietate, depresie, tulburare bipolară și multe altele.
Daca simptomele si semnele suplimentare descrise in articolul anterior despre Oboseala suprarenala te fac sa crezi ca ai putea suferi de aceasta afectiune, nu te panica. Pentru a vă vindeca glandele suprarenale și a le readuce la funcționarea optimă, puteți face o serie de pași specifici pe care îi vom descrie în acest articol.
Ficatul tău știe ce este mai bine pentru tine. Nu va elibera toxinele și grăsimile acumulate ale unei vieți într-un ciclu de curățare 3:6:9, pentru că asta ar fi o povară prea mare pentru corpul tău. În schimb, ficatul eliberează o anumită cantitate sigură de toxine și păstrează restul pentru data viitoare când decideți să repetați ciclul. Acesta este motivul pentru care este logic să faceți Curățarea 3:6:9 de mai multe ori, fie consecutiv, fie la intervale de zile, săptămâni sau luni. Astfel vei continua sa iti cureti corpul si vei putea merge mai departe.
Când încercați să concepeți sau să aveți grijă de o sarcină care a avut loc deja, faceți din acesta motto-ul dvs.: „Mâncați fructe pentru a da roade”. Acest lucru se datorează faptului că formarea unui făt este exact ceea ce faci atunci când promovezi o nouă viață în tine. Sună puțin clișeu (și prostesc) să compari sistemul reproducător al unei femei cu o floare, dar chiar este. Dacă ai studiat vreodată botanica, știi că florile au un pistil care conține mugurii de semințe care sunt fertilizați și în cele din urmă formează un fruct. Sună cunoscut? Procesul este foarte asemănător cu cel de la oameni.
Activatorul principal pentru glandele suprarenale este stresul, care le determină să producă cantități suplimentare de hormoni, cum ar fi adrenalina. Acest minunat mecanism de supraviețuire încorporat în organism este indispensabil în perioadele de criză, deoarece cantitatea suplimentară de hormoni ne ajută să depășim pericolul.
