Proprietățile medicinale ale pepenilor verzi și pepenilor

Pepenele verde și pepenele galben sunt atât de importante pentru procesul de vindecare încât, atunci când cineva suferă de o afecțiune și nu se poate vindeca, rezultatul poate depinde de faptul dacă pepenele verde și pepenele galben fac parte din dieta sa. Pepene verde, pepeni roșii, pepene galben, galia, model, casaba - toate sunt cheile sănătății. Întrebați-vă câți pepeni și pepeni galbeni ați consumat anul trecut. S-ar putea să-ți fie greu de definit pentru că probabil că ești obișnuit să mănânci o bucată aici, o mușcătură acolo, adesea cu alte alimente.

Pentru majoritatea oamenilor, răspunsul este că în ultimele 12 luni au mâncat în total un singur pepene verde sau pepene galben, dacă nu mai puțin. Este o mare pierdere. De ce? Pentru că pepenii și pepenii au fost creați special pentru noi de către Natură. Sunt ca laptele matern, doar cu un pas mai departe, deoarece pepenii verzi și pepenii galbeni sunt pre-digerați - adică carnea unui pepene verde sau a unui pepene galben este atât de digerabilă încât sistemul nostru digestiv nu are nevoie să o proceseze când intră în organism, deoarece este atât de digerabilă. bogat în enzime și unele coenzime încă nedescoperite care le întăresc. Fructoza din pepene verde și pepene galben părăsește stomacul în mai puțin de un minut, după care restul fructelor intră direct în tractul intestinal, întărind și reîncarcând imediat organismul.

Consumul de pepene verde sau pepene galben este ca o terapie intravenoasă cu nutrienți. La fiecare nivel, inclusiv biochimic, pepenele verde și pepenele galben sunt exact ceea ce are nevoie corpul nostru. Aceste fructe de pădure sunt în esență o minge de apă purificată. Acest lichid extrem de activ se leagă de toate tipurile de otrăvuri din organism, inclusiv de mucegaiuri, micotoxine, neurotoxine virale, toxine proteice nedigerate, gaze de amoniac și toxine bacteriene, spălându-le pentru a permite sistemului imunitar să se recupereze. În plus, conținutul ridicat de electroliți din aceste fructe ajută la protejarea creierului și a restului sistemului nervos de accidente vasculare cerebrale, anevrisme și embolii legate de stres. Pepenii verzi și pepenii subțiază sângele și reduc riscul de atac de cord, ajută la prevenirea bolilor de inimă și a problemelor vasculare și pot chiar reduce bolile hepatice și renale - dacă cineva suferă de insuficiență hepatică sau renală, pepenii verzi și pepenii pot face diferența între viață și moartea .

Apa din pepeni verzi și pepeni galbeni este aproape identică cu cea din sângele nostru, iar sodiul, potasiul și glucoza sunt, de asemenea, abundente și biodisponibile, făcând din aceste fructe unul dintre cele mai hidratante alimente pe care le puteți mânca. Această hidratare este crucială deoarece, printre alte beneficii, ajută la scăderea tensiunii arteriale crescute. Pepenii verzi și pepenii galbeni sunt unul dintre cele mai alcalinizante alimente. Oligoelementele extrem de biodisponibile și bioactive din fructe sunt responsabile pentru ridicarea electroliților peste normal, făcându-i ușor de utilizat de către organism. În schimb, procesele de detoxifiere ale organismului sunt îmbunătățite, eliminând urmele de DDT, alte pesticide, erbicide și metale grele din straturile profunde ale organelor. Bogați în silice, pepenii verzi și pepenii sunt un aliment excelent pentru repararea ligamentelor, articulațiilor, oaselor, dinților, țesutului conjunctiv și tendoanelor. Aceste fructe sunt, de asemenea, unul dintre cei mai puternici echilibratori de glucoză care lucrează pentru a preveni rezistența la insulină și pentru a scădea nivelurile ridicate de A1C.

Boli la care ajută pepenii și pepenii

Dacă aveți oricare dintre următoarele afecțiuni, încercați să includeți pepeni și pepeni în dieta dvs.:

Infertilitate misterioasă, boala Crohn, colită , ulcer peptic, esofag Barrett, sindrom de colon iritabil (IBS) , sistem reproducător deficitar, anevrism, embolie, accident vascular cerebral, atac de cord, boli de inimă, boli hepatice, ciroză hepatică, cancer la ficat, rinichi boală, cancer de sân, cancer pancreatic, pancreatită, tendinită, epilepsie, sepsis, osteoporoză, Helicobacter pylori, scleroză multiplă (SM) , scleroză laterală amiotrofică (ALS) , boala Addison, boala Parkinson , tulburări obsesive, tulburări de atenție (OC) tulburare de deficit/hiperactivitate (ADHD), tulburare de stres post-traumatic (PTSD) , diabet, hipoglicemie , acnee , depresie, anxietate, infecție cu herpes , infecție a tractului urinar (ITU), atac ischemic tranzitoriu (TIA), toxicitate cu metale grele , Escherichia coli, infecții cu drojdie, expunere la mucegai.

Simptome în care pepenii și pepenii galbeni ajută

Dacă aveți oricare dintre următoarele simptome, încercați să includeți pepeni și pepeni în dieta dvs.:

constipație, acid clorhidric scăzut, dureri de stomac, tulburări de stomac, circulație deficitară, îmbătrânire accelerată, probleme dentare, alergii alimentare, inflamație a țesutului conjunctiv, tremor, tremor, convulsii, slăbiciune, dezechilibru zahăr din sânge, deshidratare cronică, acidoză, dureri articulare, probleme de densitate osoasa, dureri de rinichi, dureri de spate, spasme, spasme, tulburări de vorbire, vedere încețoșată, inflamație, sensibilitate alimentară , mâncărime anală, vezicule, toxicitate sanguină, rezistență la insulină, ceață cerebrală , rigiditate pe corp, unghii fragile, greață cronică, febră, mâncărimi ale pielii, crampe la picioare.

Sprijinul emoțional oferit de pepene verde și pepene galben

Dacă sunteți ușor speriat, vă este greu să primiți vești proaste sau vă lupți cu o povară grea din cauza sensibilității emoționale sau a tulburării de stres post-traumatic , pepenii verzi și pepenele galben vă pot ajuta prin ameliorarea nervozității, timidității, anxietății sau neliniștii. Și dacă aștepți cu nerăbdare noutăți, pepenii verzi și pepenele galben îți pot oferi sprijinul suplimentar și răbdarea de care ai nevoie în timpul procesului. Oferiți un pepene verde sau un pepene galben unui prieten sau membru al familiei care credeți că este nerăbdător sau a cărui judecată și opinii sunt piatră de poticnire. Darul tău poate ușura energia acelei persoane și poate deschide un canal, astfel încât ea sau ea să devină mai receptivă.

Lecția spirituală pe care o învățăm de la pepeni și pepeni galbeni

Miracolul pre-digestivității pepenilor verzi și pepenilor galbeni ne învață că procesele puternice există fără ca noi să ne dăm seama. Nu trebuie să ne luptăm cu dinți și unghii pentru fiecare lucru bun din viață. Uneori, binele vine la noi fără ca noi să lucrăm pentru asta: în trupurile și sufletele noastre are loc o vindecare puternică și tot ce trebuie să facem este să permitem ca aceasta să se întâmple. Situațiile create pentru noi se prezintă de la sine și tot ce trebuie să facem este să profităm de oportunități. Permite ca acest tip de har să facă parte din viața ta de zi cu zi.

Sfaturi

• Pentru a culege beneficiile pepenilor verzi și pepenilor galbeni, încercați să mâncați cel puțin o jumătate de fruct pe zi.
• Pre-digestia este motivul pentru care ați putea asocia consumul de pepeni și pepeni galbeni cu dureri de stomac. Deoarece trec atât de repede prin tractul digestiv, pot persista și începe să fermenteze în intestin dacă sunt consumate cu alimente mai dense sau în aceeași zi cu o masă grea. Pepenele verde sau pepene galben se consumă cel mai bine ca prima masă a zilei, singur sau însoțit de suc proaspăt de legume.
• Diferiții pepeni și pepeni galbeni au nevoie de timpi diferite pentru a se coace. Aroma dulce și cedarea ușoară a vârfurilor florilor sunt semne bune că majoritatea pepenilor sunt copți.

Reteta de pepene verde cu menta si lime

Deși această salată de fructe cu pepene verde poate părea simplă, combinația de arome nu ar putea fi mai perfectă. Ușoară dulceață a pepenelui verde este combinată cu o explozie de suc de lămâie și mentă proaspătă. Gura ta va avea poftă de această salată toată vara.

Ingrediente:

• ora 20.00 pepene verde, tăiat cubulețe;
• Suc de lime (din aproximativ 2 lime);
• 1/4 lingurita. frunze de menta tocate marunt.

Mod de preparare:

Pune pepenele verde într-un bol de servire. Stoarceți din belșug sucul de lămâie peste el. Se presara cu frunze de menta tocate marunt si se serveste.

Porție pentru 2 persoane.