Acest tonic cu două ingrediente ajută la eliminarea gazelor de amoniac care ajung la creier din proteinele și grăsimile descompuse lipite de mucoasa intestinală și din alte alimente care fermentează în tractul intestinal. La 15 minute după ce ați luat partea principală a rețetei, consumul de apă de cocos pură joacă un rol important, deoarece elimină toxinele din organism.
Ingrediente:
- 2 lingurițe (500 ml) apă de cocos ;
- 1 linguriță de spirulină ;
- 1 linguriță pudră de suc de iarbă de orz ;
- 2 linguri de suc pur de afine sau 2 linguri de pudră de afine ;
- 1 picurător de melisă organică ;
- 1 cană (250 ml) apă de cocos , pentru utilizare ulterioară.
Metodă de preparare:
Amestecă toate ingredientele, cu excepția celei de-a doua lingurițe de apă de cocos, pe care o vei folosi mai târziu.
La cincisprezece minute după ce ați consumat tonicul detoxifiant pentru creier, beți încă un pahar (250 ml) de apă pură de cocos .
Sfaturi:
Evitați apa de cocos roz sau roșie, ceea ce înseamnă că este alterată și râncedă. Evitați, de asemenea, apa de cocos cu arome adăugate.
Porție pentru 1 persoană.
