Η βακτηριακή υπερανάπτυξη του λεπτού εντέρου (SIBO) είναι ένα ευρέως διαδεδομένο πρόβλημα που πρόσφατα έχει γίνει δημοφιλής διάγνωση. Αυτό το άρθρο εξετάζει τη βασική αιτία του SIBO και αποκαλύπτει μέτρα που μπορείτε να κάνετε για να θεραπεύσετε τον εαυτό σας.
Η πραγματική βασική αιτία
Εάν λάβετε διάγνωση SIBO, ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας προτείνει να πάρετε ένα αντιβιοτικό. Δυστυχώς, σε πολλές περιπτώσεις, οποιοδήποτε αντιβιοτικό χρησιμοποιείτε θα προσφέρει μόνο προσωρινή ανακούφιση. Αν και η ιατρική κοινότητα αναγνωρίζει ότι το SIBO είναι μια βακτηριακή λοίμωξη, δεν γνωρίζει ότι το SIBO στην πραγματικότητα προέρχεται από χρόνιους στρεπτόκοκκους στο σώμα.
Σε πολλούς ανθρώπους, οι στρεπτόκοκκοι εμφανίζονται στην παιδική ηλικία. Μπορούν να μεταδοθούν από έναν γονέα κατά τη σύλληψη, έτσι ώστε το μωρό να γεννηθεί με στρεπτόκοκκους που υπάρχουν ήδη στο σώμα. Άλλοι μπορεί να μολυνθούν από στρεπτόκοκκους στον παιδικό σταθμό, στο σχολείο ή σε άλλα μέρη. Οι στρεπτόκοκκοι μεταδίδονται εύκολα από το ένα άτομο στο άλλο και υπάρχουν πολλά στελέχη με τα οποία μπορεί να μολυνθείτε.
Με τα χρόνια, οι επαγγελματίες του ιατρικού κλάδου έχουν επικεντρωθεί στους στρεπτόκοκκους της ομάδας Α και της ομάδας Β, οι οποίοι είναι δύο από τις οκτώ ομάδες στρεπτόκοκκων που η επιστήμη και η έρευνα έχουν αναγνωρίσει δημόσια αυτή τη στιγμή. Ωστόσο, οι ομάδες Α έως Η είναι μόνο ένα μικρό κλάσμα του πραγματικού αριθμού των στρεπτοκοκκικών ομάδων - δεν υπάρχουν καν αρκετά γράμματα στο αλφάβητο για να ταξινομηθεί ο αριθμός των στρεπτοκοκκικών ομάδων.
Καταστάσεις όπως οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (ουρολοιμώξεις) και η βακτηριακή κολπίτιδα είναι επίσης αποτέλεσμα στρεπτόκοκκων, αλλά μια απροσδιόριστη βακτηριακή ή ζυμομύκητα συχνά ενοχοποιείται για αυτά τα προβλήματα. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την candida, διαβάστε το "The Healer Medium". Ακόμα κι αν ορισμένοι γιατροί γνωρίζουν ότι αυτές οι καταστάσεις σχετίζονται με στρεπτόκοκκους, πιθανότατα θα έχουν πρόβλημα να δουν στρεπτόκοκκους. Εάν ο στρεπτόκοκκος βρίσκεται στο σώμα σας για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να γίνει σχεδόν αδύνατο να ανιχνευθεί η ύπαρξή του στο σώμα με τα τεστ που είναι διαθέσιμα σήμερα.
Στις μέρες μας, μια από τις λίγες φορές που γιατροί και ιατροί αναζητούν στρεπτόκοκκους είναι όταν μια γυναίκα είναι έγκυος ή θέλει να μείνει έγκυος. Αν και οι γιατροί και οι ιατροί μπορούν μερικές φορές να ανιχνεύσουν στρεπτόκοκκο μέσω ενός κολπικού τεστ στρεπτόκοκκου, αυτές οι εξετάσεις δεν είναι 100% ακριβείς.
SIBO στο σώμα
Επί του παρόντος, πολλοί ειδικοί προτείνουν ότι το SIBO είναι συχνά απλώς ένα πρόβλημα στην εντερική οδό ενός ατόμου, αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Η αλήθεια είναι ότι το SIBO μπορεί να υπάρχει στο σώμα από το στόμα μέχρι το ορθό. Αυτό σημαίνει ότι το SIBO μπορεί να βρεθεί στο στομάχι, το δωδεκαδάκτυλο, το λεπτό έντερο, το κόλον, το ορθό και τον οισοφάγο.
Πολλοί ιατροί πιστεύουν λανθασμένα ότι τα βακτήρια πολλαπλασιάζονται κυρίως στον εντερικό σωλήνα. Το πιστεύουν λόγω της ευρέως διαδεδομένης αλλά ανακριβούς πεποίθησης ότι δεν υπάρχει υδροχλωρικό οξύ του στομάχου σε αυτήν την περιοχή. Μπορεί να είναι δύσπιστοι ότι τα βακτήρια είναι ικανά να προκαλέσουν όλεθρο στο στομάχι επειδή, σύμφωνα με αυτούς, εκεί βρίσκεται το υδροχλωρικό οξύ του στομάχου. Η υπόθεση είναι ότι αυτό το οξύ θα διασπούσε και θα σκότωνε όλα τα βακτήρια, συμπεριλαμβανομένων των στρεπτόκοκκων .
Η αλήθεια για το οξύ του στομάχου
Οι ιατρικές κοινότητες εξακολουθούν να πιστεύουν ότι το υδροχλωρικό οξύ είναι ένα όξινο διάλυμα. Η αλήθεια είναι ότι το υδροχλωρικό οξύ είναι ένα σύνθετο μείγμα επτά οξέων. Ο Άντονι Γουίλιαμ μοιράστηκε για πρώτη φορά αυτές τις πληροφορίες στο "The Healer Medium" και αντιμετωπίζει το θέμα ακόμη πιο διεξοδικά στο "Help for the Liver".
Ένας γιατρός μπορεί να σας πει ότι έχετε αρκετό ή ισχυρό υδροχλωρικό οξύ με βάση τα αποτελέσματα των δοκιμών, αλλά αυτές οι δοκιμές δεν λαμβάνουν υπόψη και τα επτά συστατικά του μείγματος υδροχλωρικού οξέος επειδή η ιατρική κοινότητα δεν γνωρίζει την ύπαρξη αυτού του μείγματος.
Η ιατρική έρευνα και η επιστήμη είναι κυρίως εξοικειωμένες με ένα από τα επτά στοιχεία που συνθέτουν το μείγμα. Επομένως, εάν αυτό το στοιχείο, μαζί με τρία από τα άλλα στοιχεία που αποτελούν μέρος του μείγματος, είναι επαρκώς παρόντα, τότε η δοκιμή μπορεί να δείξει ότι έχετε αρκετό ή ακόμη και πάρα πολύ υδροχλωρικό οξύ, ακόμα κι αν τα άλλα τρία στοιχεία έχουν εξαντληθεί πολύ ή απουσιάζουν εντελώς. Όταν μόνο δύο ή τρία από τα συστατικά του μείγματος είναι σε χαμηλά επίπεδα, τα βακτήρια δεν θα πεθάνουν όταν εισέλθουν στο στομάχι σας. Και αυτό σας κάνει ευαίσθητους σε συμπτώματα που σχετίζονται με το SIBO και άλλα προβλήματα υγείας του εντέρου.
Ίσως γνωρίζετε ότι τα βακτήρια μπορούν να κινηθούν και να ταξιδέψουν σε όλο το σώμα. Αλλά αυτό που οι άνθρωποι ακόμα δεν γνωρίζουν είναι ότι τα βακτήρια μπορούν να μετακινηθούν από την εντερική οδό πίσω στο στομάχι, προκαλώντας προβλήματα. Για το λόγο αυτό, είναι εξαιρετικά σημαντικό να φτιάξετε ένα μείγμα γαστρικού υδροχλωρικού οξέος ώστε να θεραπεύσετε τον εαυτό σας από το SIBO ή να προστατευτείτε από άλλα προβλήματα υγείας του εντέρου.
Μερικοί άνθρωποι στους οποίους λένε ότι έχουν αρκετό στομαχικό οξύ εξακολουθούν να υποφέρουν από έλκος στομάχου. Σε αυτή την περίπτωση, είναι πιθανό να οφείλεται στο γεγονός ότι ένα ή περισσότερα κρίσιμα στοιχεία δεν υπάρχουν πλέον στο μείγμα υδροχλωρικού οξέος του στομάχου. Τα βακτήρια που δημιουργούν αυτά τα έλκη μπορούν να πολλαπλασιαστούν όταν υπάρχει έλλειψη ισχυρού υδροχλωρικού οξέος του στομάχου για τη διατήρηση της αρμονίας στα έντερα. Είτε έχετε έλκος είτε απλά θέλετε να το αποτρέψετε, η δημιουργία ισχυρού υδροχλωρικού οξέος στομάχου είναι ζωτικής σημασίας.
Παραγωγή υδροχλωρικού οξέος στομάχου
Πολλοί γιατροί συνιστούν τη χρήση αντιβιοτικών για τη θεραπεία του SIBO, αλλά αυτή η πρακτική μπορεί να ενισχύσει τους στρεπτόκοκκους που βρίσκονται ήδη στο σώμα. Επιπλέον, τα αντιβιοτικά μπορούν να καταστείλουν τα συμπτώματα μόνο για μικρό χρονικό διάστημα. Ο στρεπτόκοκκος μπορεί γρήγορα να αποκτήσει ανοσία στα αντιβιοτικά και η συχνή χρήση αντιβιοτικών μπορεί να οδηγήσει σε μια επιθετική, μεταλλαγμένη μορφή. Η υπερβολική χρήση αντιβιοτικών έχει οδηγήσει στην εμφάνιση ενός αριθμού διαφορετικών στελεχών στρεπτόκοκκων .
Πριν από δεκαετίες, υπήρχαν μόνο δύο ομάδες στρεπτόκοκκων με μικρό αριθμό στελεχών που συνδέονταν με την καθεμία. Δυστυχώς, αυτές οι ομάδες στρεπτόκοκκων γίνονται όλο και πιο ανθεκτικές στα αντιβιοτικά, και τώρα οι ομάδες Α και Β έχουν γίνει ομάδες Α έως Ζ και ούτω καθεξής, κάθε μία από αυτές τις ομάδες περιέχει κλάδους μεταλλαγμένων στελεχών. Τα ανθεκτικά στα αντιβιοτικά στελέχη μπορούν να παραμείνουν στο σώμα για χρόνια, προκαλώντας ακμή, προβλήματα στα ιγμόρεια, λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, πνευμονία, ακόμη και σκωληκοειδίτιδα.
Μην ανησυχείτε εάν έχετε πάρει αντιβιοτικά για προβλήματα που σχετίζονται με το στρεπτόκοκκο στο παρελθόν. Τα αντιβιοτικά μπορεί να είναι απαραίτητα σε ορισμένες περιπτώσεις, αλλά ο στόχος είναι να συνεχίσετε να ενισχύετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να απομακρύνετε το βακτηριακό φορτίο από το σώμα σας, ώστε να μπορεί να ελαχιστοποιηθεί όποτε είναι δυνατόν.
Ένας τρόπος με τον οποίο μπορείτε να αρχίσετε να μειώνετε τους στρεπτόκοκκους στο σώμα σας είναι αυξάνοντας την περιεκτικότητα σε υδροχλωρικό οξύ στο στομάχι σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να σκοτώσετε τα βακτήρια στο στομάχι σας και τυχόν βακτήρια που μπορεί να προσπαθούν να εισέλθουν στο στομάχι σας. Το υδροχλωρικό οξύ δεν δρα μόνο στο στομάχι, αλλά και βαθιά στο δωδεκαδάκτυλο και στο λεπτό έντερο (αν και αυτό δεν είναι γνωστό στους ιατρικούς κύκλους). Μερικά από τα έξι μη μελετημένα προηγουμένως και των επτά μιγμάτων υδροχλωρικού οξέος είναι υπεύθυνα για τη συνεργασία με το ανοσοποιητικό σας σύστημα για την προστασία θέσεων εκτός του στομάχου, όπως βαθιά στο λεπτό έντερο, όπου ορισμένα στοιχεία του μείγματος υδροχλωρικού οξέος δρουν για να σκοτώσουν τα βακτήρια.
Ένας απλός και ισχυρός τρόπος για να συσσωρεύσετε υδροχλωρικό οξύ στο σώμα σας είναι να πίνετε 0,5 λίτρα. καθαρό χυμό σέλινου με άδειο στομάχι κάθε πρωί. Τα μεταλλικά άλατα στο σέλινο βοηθούν στην αποκατάσταση όλων των στοιχείων που λείπουν από το μείγμα επτά οξέων που συνθέτουν το υδροχλωρικό οξύ του στομάχου. Μόλις ενισχυθεί το οξύ σας, θα είναι σε θέση να καταστρέψει το SIBO και να σκοτώσει όλους τους τύπους στρεπτόκοκκων.
Τα μεταλλικά άλατα ενισχύουν επίσης το ανοσοποιητικό σας σύστημα, καθώς ορισμένα κύτταρα του ανοσοποιητικού σας συστήματος βρίσκουν τεράστια υποστήριξη από τα μεταλλικά άλατα στο σέλινο (παρόμοια μεταλλικά άλατα βρίσκονται στους μίσχους σπανακιού, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι μίσχοι σπανακιού μπορούν να αντικαταστήσουν αυτό που μπορεί να σας προσφέρει ο χυμός σέλινου). Μόλις τα λευκά αιμοσφαίρια συλλέξουν αυτά τα μεταλλικά άλατα, βοηθούν στη δημιουργία χημικών ενώσεων που μπορούν να απαλλάξουν το σώμα από το SIBO. Θα περνούσαν εκατοντάδες χρόνια πριν η επιστήμη και η έρευνα ανακαλύψουν τους εκπληκτικούς τρόπους με τους οποίους ο χυμός σέλινου ωφελεί τον οργανισμό.
Επαναφορά του ανοσοποιητικού σας συστήματος
Όταν εργάζεστε για να ξεπεράσετε τον στρεπτόκοκκο λαιμό , είναι επίσης σημαντικό να ανοικοδομήσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Αυτό θα επιτρέψει στο σώμα σας να δημιουργήσει νέες χημικές ενώσεις - εκείνες στις οποίες οι στρεπτόκοκκοι δεν έχουν ανοσία - που μπορούν να καταστρέψουν τα βακτήρια και να τα απομακρύνουν από το σώμα.
Μόλις καταλάβετε ότι η διάγνωση του SIBO σημαίνει ότι το σώμα σας καταπολεμά τον στρεπτόκοκκο, ίσως μπορείτε να θυμηθείτε φορές στο παρελθόν που τα ίδια βακτήρια προκαλούσαν άλλα προβλήματα με την πάροδο των ετών: στρεπτόκοκκο λαιμό, πρησμένες αμυγδαλές, ρινικές λοιμώξεις, κυστική ακμή ή λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Μάθετε περισσότερα για αυτά και άλλα συμπτώματα διαβάζοντας το «Βοήθεια για το ήπαρ» . Η αναγνώριση του τι συμβαίνει στο σώμα σας αλλάζει εντελώς την τροχιά της διαδικασίας επούλωσης. Σας επιτρέπει να επιτεθείτε στη βασική αιτία με σιγουριά και ακρίβεια που διαφορετικά δεν θα είχατε.
Επιπλέον, η κατανόηση της αλήθειας ότι ο στρεπτόκοκκος βρίσκεται πίσω από το SIBO αρχίζει στην πραγματικότητα να διασπά τα βακτήρια που προκαλούν τον όλεθρο στο σώμα σας. Μπορεί να γνωρίζετε ότι οι σκέψεις σας επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα, αλλά αυτό ενισχύεται σημαντικά όταν γνωρίζετε τον ακριβή ένοχο που προκαλεί τα συμπτώματά σας. (Σε αυτό το σημείο, χάρη στις νέες γνώσεις σας, στην πραγματικότητα επανασυνδέετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα για να αντιμετωπίσει καλύτερα το μικρόβιο.)
Μόλις μάθετε την αλήθεια, ξεκινά μια διαδικασία ταυτοποίησης όπου τα κύτταρα δολοφόνοι στο σώμα σας μπορούν να εμπλακούν πλήρως με το παθογόνο που προκαλεί τα συμπτώματα ή τις παθήσεις σας. Μέσω των συχνοτήτων σκέψης, το ανοσοποιητικό σας σύστημα μπορεί να τροποποιήσει, να διορθώσει, να ανακατευθύνει και να αφομοιώσει νέες πληροφορίες. Αυτές οι ιδιότητες είναι μόνο η αρχή. Το ανοσοποιητικό σας σύστημα μπορεί επίσης να αναδομήσει χημικές ενώσεις - γεγονός που η επιστήμη και η έρευνα δεν θα συναντούσαν για τρεις ή περισσότερες δεκαετίες. Τα λεμφοκύτταρα, ένα υποσύνολο των λευκών αιμοσφαιρίων του ανοσοποιητικού συστήματος, χρησιμοποιούν τις θεραπευτικές πληροφορίες που μαθαίνετε και λαμβάνετε για να δημιουργήσουν μια νέα χημική ένωση που ταιριάζει με την κατανόησή σας για το τι συμβαίνει στο σώμα σας. Αυτή η εξέλιξη επιτρέπει στο ανοσοποιητικό σας σύστημα να κυνηγήσει μικροοργανισμούς που κάποτε δεν επηρεάζονταν από τις αμυντικές του προσπάθειες.
Φόβος για τα φρούτα
Συχνά συνιστάται λανθασμένα στους ανθρώπους να αποφεύγουν τα φρούτα εάν προσπαθούν να απαλλάξουν το σώμα τους από μαγιά, μούχλα και βακτήρια ή να θεραπεύσουν τον εαυτό τους από συμπτώματα και καταστάσεις όπως η candida και το SIBO. Δυστυχώς, αυτή η ανακριβής συμβουλή μπορεί να οδηγήσει σε έντονο φόβο για τα φρούτα, τα οποία είναι στην πραγματικότητα ζωτικής σημασίας για την αληθινή θεραπεία. (Μάθετε περισσότερα για την επιβλαβή τάση του φόβου για τα φρούτα στο "The Healer Medium" ).
Μερικοί άνθρωποι δεν αισθάνονται και στα καλύτερά τους όταν αρχίζουν να καταναλώνουν φρούτα. Μπορεί να πιστεύουν ότι έχουν πάρα πολλή ζάχαρη ή ότι τα φρούτα δεν είναι υγιεινά για αυτούς. Ο πραγματικός λόγος για τον οποίο μπορεί να μην αισθάνονται καλά είναι ότι τα φρούτα είναι ιδιαίτερα αποτοξινωτικά και μας βοηθούν να απαλλαγούμε από τις τοξίνες στο σώμα μας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει προσωρινή ενόχληση. Τα οξέα που βρίσκονται φυσικά στα φρούτα διαλύουν τα βακτήρια, συμπεριλαμβανομένων των στρεπτόκοκκων. Οι ώριμες μπανάνες με κηλίδες είναι ιδιαίτερα ισχυρές για ένα άτομο με SIBO επειδή μπορούν να πνίξουν τα βακτήρια και να τα τραβήξουν έξω από το σώμα. Άλλα θρεπτικά φρούτα περιλαμβάνουν τα σύκα, τα κεράσια, τα μάνγκο και το καρπούζι. Μάθετε περισσότερα για τις θαυματουργές σωματικές, συναισθηματικές και πνευματικές θεραπευτικές ιδιότητες διαφόρων τροφών στην ενότητα "Οι πιο ευεργετικές τροφές".
Φαρμακευτικές τροφές
Η συμπερίληψη κάποιων απλών βοτάνων στη διατροφή σας μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το SIBO και να καταστρέψετε τον υποκείμενο στρεπτόκοκκο. Μερικά ιδιαίτερα ισχυρά βότανα είναι το δεντρολίβανο, το θυμάρι, το φασκόμηλο, η ρίγανη, ο μαϊντανός και ο κόλιανδρος. Υπάρχουν πολλοί τρόποι χρήσης τους:
- Πασπαλίστε φρέσκα βότανα πάνω από όλα τα μαγειρεμένα ή ωμά πιάτα, όπως γκουακαμόλε, χούμους, σάλσα ή άλλα είδη σάλτσας.
- Πίνετε τσάι με θυμάρι κάθε μέρα.
- Η ρίγανη, φρέσκια ή σε μορφή κάψουλας, είναι ένα τεράστιο όπλο κατά του SIBO.
- Στύψτε το χυμό μαϊντανού και συνδυάστε τον με χυμό σέλινου (εκτός από τον αγνό χυμό σέλινου που φτιάχνετε κάθε πρωί). Τα μεταλλικά άλατα του μαϊντανού βοηθούν στην καταπολέμηση του SIBO.
- Φάτε κόλιανδρο, που απομακρύνει τα βαρέα μέταλλα από το σώμα και επίσης βοηθά στην καταστροφή του SIBO.
Φαρμακευτικά συμπληρώματα διατροφής
Ορισμένα συμπληρώματα μπορεί να είναι μια εξαιρετική προσθήκη στο πρωτόκολλο θεραπείας:
- Η βιταμίνη C είναι σε θέση να προστατεύει το σώμα από τον όλεθρο που προκαλούν οι στρεπτόκοκκοι και από την πρόκληση προβλημάτων όπως λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, κριθάρι, φλεγμονώδη προβλήματα της πυέλου, κυστική ακμή και προβλήματα στα ιγμόρεια.
- Φλοιός δέντρου μυρμηγκιών
- Τσάι ύσσωπου
- Τσάι ιβίσκου
- Βιολογικό σιρόπι σαμπούκου
- Φύλλο ελιάς (βάμμα)
- Υγρός θειικός ψευδάργυρος
- Β-12 με μεθυλοκοβαλαμίνη και αδενοσυλοκοβαλαμίνη
Συστάσεις για υψηλής ποιότητας συμπληρώματα διατροφής μπορείτε να βρείτε στον ιστότοπο Healer Medium, στην ενότητα προτιμώμενων συμπληρωμάτων .
Για περισσότερες προτάσεις για συμπληρώματα και θεραπείες που θα βοηθήσουν στη διαχείριση του SIBO, ανατρέξτε στο "Liver Help".
Τι να αποφύγετε
Εάν πάσχετε από SIBO, είναι εξαιρετικά σημαντικό να αποφύγετε τη σοκολάτα μέχρι να καθαρίσετε τους στρεπτόκοκκους από το σώμα σας και να επουλωθείτε πλήρως. Εάν έχετε SIBO, αλλά αγαπάτε τη σοκολάτα και δεν βλέπετε τον εαυτό σας να την εγκαταλείπει, μειώστε την πρόσληψη μέχρι να θεραπευτείτε και επιλέξτε μια πιο καθαρή επιλογή χωρίς γαλακτοκομικά ή επεξεργασμένα σάκχαρα.
Πώς να προχωρήσουμε μπροστά
Εάν η πορεία προς τη θεραπεία φαίνεται συντριπτική, να ξέρετε ότι μπορείτε να το κάνετε βήμα προς βήμα και να αλλάξετε με την αλλαγή. Η αλλαγή της διατροφής και του τρόπου ζωής σας μπορεί να είναι προκλητική, επομένως είναι σημαντικό να είστε συμπονετικοί με τον εαυτό σας καθώς περνάτε αυτές τις αλλαγές. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, μην ξεχνάτε ποτέ αυτή τη βασική αλήθεια: το σώμα σας σας αγαπά και θέλει απεγνωσμένα να αυτοθεραπευθεί. Κάνει ό,τι περνά από το χέρι της για να συμβεί αυτό. Να θυμάστε ότι η ανοικοδόμηση του σώματός σας απαιτεί χρόνο, υπομονή και επιμονή. Γιορτάστε κάθε βήμα που κάνετε και να είστε σίγουροι ότι με ακριβείς πληροφορίες και τα σωστά εργαλεία, είστε έτοιμοι να θεραπεύσετε.
