Αυτές τις μέρες, είναι συνηθισμένο για τους ανθρώπους να ανησυχούν ότι δεν λαμβάνουν αρκετή βιταμίνη D ή προβιοτικά, αλλά τα θρεπτικά συστατικά που πρέπει να δίνεται η μεγαλύτερη προσοχή για τη συμπληρωματική πρόσληψη είναι οι σωστοί τύποι ψευδαργύρου και βιταμίνης Β12 . Αυτά είναι τα δύο θρεπτικά συστατικά που λείπουν συχνότερα από τους ανθρώπους και τα οποία αποτελούν τη μεγαλύτερη απειλή για την υγεία μας όταν τα έχουμε έλλειψη.
Σε αυτό το άρθρο, θα εξηγήσουμε γιατί σχεδόν όλοι έχουν έλλειψη ψευδαργύρου και γιατί είναι τόσο σημαντικό να συμπεριληφθεί όχι μόνο σε χρόνιες ασθένειες, αλλά και για τη διατήρηση της υγείας και την πρόληψη μελλοντικών ασθενειών.
Απαραίτητο για όλους
Η οξεία ανεπάρκεια ψευδαργύρου μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές ασθένειες. Ο ψευδάργυρος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία του ήπατος, τις αυτοάνοσες ασθένειες , την ακμή , τα προβλήματα των επινεφριδίων , την αρθρίτιδα , τον καρκίνο , το έκζεμα, την ψωρίαση, την ομίχλη του εγκεφάλου , την ηπατική νόσο των βρεφών και των νηπίων (ένα όνομα που δόθηκε από τον Anthony William σε ένα σύνολο προκλήσεων υγείας από τις οποίες υποφέρουν πολλά μωρά και παιδιά – διαβάστε περισσότερα για το βιβλίο για την υγεία των παιδιών στο « Chil’s health» στο άρθρο Υγεία» ), διαβήτης , σύνδρομο χρόνιας κόπωσης , συχνές εναλλαγές της διάθεσης, ουρική αρθρίτιδα , αίσθημα παλμών, ηπατίτιδα, υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλή χοληστερόλη , εξάψεις, χρόνια φλεγμονή , ημικρανίες, βακτηριακή υπερανάπτυξη του λεπτού εντέρου (SIBO) , λοιμώξεις του κόλπου, προβλήματα βάρους , ίλιγγος, πολλαπλή νόσος του θυρεοειδούς, θυρεοειδική νόσος , εμβοός Ιός Epstein-Barr , έρπης ζωστήρας , ουρολοιμώξεις, candida και οποιαδήποτε άλλα υπάρχοντα συμπτώματα και καταστάσεις. Εάν έχετε συμπτώματα ή θέλετε να αποτρέψετε συμπτώματα στο μέλλον, κάντε το σωστό είδος ψευδάργυρου τον καλύτερο φίλο σας.
Δολοφόνος ιών
Οι ιοί είναι η πιο κοινή αιτία όλων των τύπων χρόνιων ασθενειών και καταστάσεων. Δυστυχώς, η σύγχρονη ιατρική και η έρευνα δεν το έχουν ανακαλύψει ακόμη, ούτε έχουν ανακαλύψει την ύπαρξη δεκάδων μεταλλαγμένων στελεχών ιών που προκαλούν προβλήματα υγείας. Είναι λυπηρό το γεγονός ότι εάν ένα άτομο δεν μάθει την αλήθεια από τις πληροφορίες που μεταφέρει το Healer Medium ή τις ακούσει από έναν φίλο, συγγενή, γιατρό ή θεραπευτή που την έχει λάβει από τις ίδιες πηγές, δεν θα λάβει τις απαντήσεις που χρειάζεται για να θεραπεύσει. Πιο λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με αυτούς τους ιούς και πώς προκαλούν εκατοντάδες διαφορετικά προβλήματα υγείας μπορείτε να βρείτε στα βιβλία του Anthony William .
Ο ψευδάργυρος είναι ένα από τα πιο ισχυρά όπλα για την καταπολέμηση ιών όπως ο Epstein-Barr (EBV) , ο έρπης ζωστήρας , ο απλός έρπης, ο κυτταρομεγαλοϊός κ.λπ. Οι περισσότεροι άνθρωποι αναπτύσσουν ανεπάρκεια ψευδαργύρου όταν αρρωσταίνουν με έναν ιό, αν δεν τον είχαν ήδη πριν. Ο ψευδάργυρος σκοτώνει τα ιικά κύτταρα και μειώνει τις φλεγμονώδεις αποκρίσεις στις νευροτοξίνες που παράγονται από την οικογένεια των ιών του έρπητα , συμπεριλαμβανομένου του EBV , του έρπητα ζωστήρα και άλλων.
Βοηθητικό για το συκώτι σας
Στο βιβλίο "Help for the Liver" , ο Anthony William μοιράζεται πόσο σημαντικός είναι ο ψευδάργυρος για την υγεία και την καλή λειτουργία του ήπατος. Ο ψευδάργυρος (με τη μορφή υγρού θειικού ψευδαργύρου ) είναι υπεύθυνος για όλες τις 2.000+ χημικές λειτουργίες του ήπατος, συμπεριλαμβανομένου του σχηματισμού του στη μήτρα, καθώς και για την ανάπτυξή του καθώς μεγαλώνετε και φτάνετε στην ενηλικίωση.
Το συκώτι αποθηκεύει μεγάλα αποθέματα ψευδαργύρου επειδή γνωρίζει ότι οι άνθρωποι υποφέρουν από ανεπάρκεια ψευδαργύρου, εν μέρει λόγω της έλλειψής του στα τρόφιμα που τρώμε. Χωρίς αυτό, το συκώτι δεν μπορεί να εκτελέσει τις λειτουργίες του που προστατεύουν ολόκληρο το σώμα σας, επομένως, παρά τα αποθέματά του, χρειάζεται συνεχώς περισσότερο ψευδάργυρο, καθώς χρειαζόμαστε μεγάλη ποσότητα για να αντιμετωπίσουμε σωματικές και ψυχικές προκλήσεις. Οι επιθέσεις από ιούς, βακτήρια και άλλα παθογόνα εξαντλούν τα αποθέματα αυτού του ορυκτού.
Ένας από τους ειδικούς σκοπούς αυτών των αποθεμάτων είναι η εξάλειψη των τοξικών μορφών χαλκού, τα επίπεδα του οποίου είναι συνεχώς υψηλά στο συκώτι και μπορούν να το βλάψουν. Όταν η ανεπάρκεια ψευδαργύρου έχει φτάσει στο σημείο όπου ακόμη και τα αποθέματα στο ήπαρ είναι επικίνδυνα χαμηλά, μπορεί να αναπτυχθούν μια σειρά από ιογενείς αυτοάνοσες ασθένειες, οι οποίες συζητούνται στα βιβλία ολόκληρης της σειράς "Healing Medium" . Ο ψευδάργυρος βοηθά το ανοσοποιητικό σύστημα του ήπατος να αποκρούει τις επιθέσεις από κάθε μη φιλικό μικροοργανισμό που εισέρχεται σε αυτό.
Πολύ σημαντικό για την υγεία του θυρεοειδούς
Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε έχει μια πάθηση του θυρεοειδούς, όπως η θυρεοειδίτιδα Hashimoto , η νόσος του Graves , ο υποθυρεοειδισμός , ο καρκίνος του θυρεοειδούς , οζίδια, κύστεις ή όγκοι , ο ψευδάργυρος είναι ζωτικής σημασίας για εσάς. Είναι εξαιρετικά σημαντικό για όλες τις παθήσεις του θυρεοειδούς, επειδή σκοτώνει τον ιό που η σύγχρονη ιατρική και η έρευνα ακόμα δεν γνωρίζουν ότι ευθύνεται για προβλήματα θυρεοειδούς, δηλαδή τον ιό Epstein-Barr . Ο ψευδάργυρος, με τη μορφή υγρού θειικού ψευδαργύρου , βοηθά στην προστασία του θυρεοειδούς αδένα από τη φλεγμονή που προκαλείται από τον ιό, καθώς και στη μείωση της ανάπτυξης οζιδίων, όγκων και κύστεων (τόσο καρκινικών όσο και καλοήθων). Επιπρόσθετα, το ατομικό ιώδιο (αναγεννώμενο ιώδιο) , το οποίο είναι ζωτικής σημασίας για οποιονδήποτε με προβλήματα θυρεοειδούς καθώς είναι αντισηπτικό για ιούς και άλλα παθογόνα, ενεργοποιείται από τον ψευδάργυρο ώστε να εκτελεί τις λειτουργίες του με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
Βοήθεια με κρυολογήματα και γρίπη - Θεραπεία με ψευδάργυρο σοκ
Αν νιώθετε ότι κρυώνετε ή έχετε γρίπη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη θεραπευτική θεραπεία του Άντονι Γουίλιαμ, την οποία ο ίδιος αποκαλεί «Θεραπεία Σοκ Ψευδαργύρου». Είναι σημαντικό να το ξεκινήσετε με τα πρώτα συμπτώματα κρυολογήματος ή γρίπης, γι' αυτό καλό είναι να έχετε πάντα πρόχειρο ένα μπουκάλι υψηλής ποιότητας υγρού θειικού ψευδαργύρου . Τοποθετήστε το περιεχόμενο δύο σταγονόμετρων υγρού θειικού ψευδαργύρου στο στόμα σας και κρατήστε το για ένα λεπτό πριν το καταπιείτε. Τρεις ώρες αργότερα, πάρτε δύο ακόμη σταγονόμετρα, κρατώντας τα ξανά στο στόμα σας για ένα λεπτό πριν τα καταπιείτε. Επαναλάβετε αυτό κάθε τρεις ώρες (εκτός από τις ώρες που κοιμάστε) για δύο ημέρες.
Η ανεπάρκεια ψευδαργύρου είναι αιτία ασθένειας
Εάν έχετε ανεπάρκεια ψευδαργύρου ή γεννηθήκατε με ανεπάρκεια ψευδαργύρου, κάτι που είναι πολύ πιθανό αφού κληρονομούμε ελλείψεις στις οικογένειές μας, αυτό παρέχει μια εξαιρετική ευκαιρία στους ιούς να εκμεταλλευτούν το εξασθενημένο ανοσοποιητικό σας σύστημα και να γίνουν πιο δυνατοί. Συμπτώματα και καταστάσεις όπως χρόνια κόπωση , εξανθήματα, ζάλη, θολή όραση, αίσθημα παλμών, ημικρανίες, ξηροδερμία, εύθραυστα μαλλιά, εμβοές, προβλήματα ύπνου , επώδυνη έμμηνος ρύση, προβλήματα θυρεοειδούς κ.λπ. μπορεί να εμφανιστούν ή να επιδεινωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Η ανεπάρκεια ψευδαργύρου είναι επίσης άμεσα υπεύθυνη για προβλήματα στα νύχια, όπως αδύναμα και εύθραυστα νύχια, τραχύτητα και έλλειψη φεγγαριών στη βάση των νυχιών.
Πολλαπλά θεραπευτικά οφέλη
Μερικοί ακόμη λόγοι για τους οποίους ο ψευδάργυρος είναι τόσο σημαντικός:
- Ο υγρός θειικός ψευδάργυρος δίνει μια ισχυρή ώθηση στο ανοσοποιητικό σύστημα, ενισχύοντας τα λευκά αιμοσφαίρια όπως τα λεμφοκύτταρα, τα βασεόφιλα, τα ουδετερόφιλα, τα ηωσινόφιλα, τα μακροφάγα και τα μονοκύτταρα.
- Υποστηρίζει το πάγκρεας και τα επινεφρίδια και βοηθά στη σταθεροποίηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα.
- Ενισχύει το ενδοκρινικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένων των επινεφριδίων , του θυρεοειδούς αδένα και του θαλάμου, ο οποίος με τη σειρά του υποστηρίζει τους νευροδιαβιβαστές.
- Είναι ζωτικής σημασίας για τη γονιμότητα, συμπεριλαμβανομένης της υγείας του σπέρματος στους άνδρες.
Τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο
Ορισμένες τροφές είναι ιδιαίτερα πλούσιες σε ψευδάργυρο και είναι πολύ ωφέλιμο να τις συμπεριλάβετε τακτικά στη διατροφή σας, όπως τα λάχανα, τα σταυρανθή λαχανικά, οι σπόροι κολοκύθας, τα ραπανάκια, οι αγκινάρες, τα φύλλα τσουκνίδας, ο μαϊντανός, τα κρεμμύδια και το ωμό μέλι. Ωστόσο, είναι επίσης σημαντικό να λάβετε ένα συμπλήρωμα διατροφής του σωστού τύπου ψευδαργύρου: υγρό θειικό ψευδάργυρο .
Τα τρόφιμα που τρώμε αυτή τη στιγμή δεν περιέχουν πλέον αρκετό ψευδάργυρο για να μας παρέχουν όλες τις ποσότητες που χρειαζόμαστε. Ακόμη και στα καλύτερα βιολογικά αγροκτήματα, αυτό το ορυκτό λείπει στο έδαφος, εν μέρει λόγω των υψηλών επιπέδων τοξικών βαρέων μετάλλων που πέφτουν από τον ουρανό, αλλάζουν την ισορροπία του pH του εδάφους, καταστρέφουν τους μικροοργανισμούς του εδάφους και επηρεάζουν αρνητικά τα μικροθρεπτικά συστατικά του εδάφους όπως ο ψευδάργυρος. Αυτό σημαίνει ότι ενώ οι σπόροι κολοκύθας, οι οποίοι φημίζονται για την περιεκτικότητά τους σε ψευδάργυρο, είναι ωφέλιμοι, όπως και άλλες τροφές που είναι γνωστό ότι έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ψευδάργυρο, εάν έχετε συμπτώματα ή πάσχετε από κάποια ασθένεια, η συμπλήρωση με υγρό θειικό ψευδάργυρο υψηλής ποιότητας θα προσφέρει σοβαρή υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος.
Περισσότερα για τον θειικό ψευδάργυρο
Ο ψευδάργυρος έρχεται σε διάφορες μορφές, αλλά είναι σημαντικό ποια μορφή παίρνετε. Δεν θα σας προσφέρουν όλα τα ίδια οφέλη. Ο θειικός ψευδάργυρος είναι ιδιαίτερος στον τρόπο που υποστηρίζει την υγεία σας. Επίσης, όπως συμβαίνει με όλα τα συμπληρώματα διατροφής, πολλά προϊόντα περιλαμβάνουν πρόσθετα συστατικά που δεν είναι υποστηρικτικά για την υγεία, επομένως είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα προϊόν που είναι όσο το δυνατόν πιο αγνό. Αποφύγετε τα περισσότερα υγρά συμπληρώματα ψευδαργύρου, τα οποία περιέχουν κιτρικό οξύ, φυσικές γεύσεις, αλκοόλ και άλλα τοξικά συστατικά. Αντίθετα, αναζητήστε καθαρό, υψηλής ποιότητας υγρό θειικό ψευδάργυρο όπως αυτό που μπορείτε να βρείτε στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα www.prirodnik.com .
Η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας τροφών πλούσιων σε ψευδάργυρο και η συμπλήρωση με θειικό ψευδάργυρο (σε κανονικές ποσότητες, όχι σε μεγάλες δόσεις) μπορεί να φέρει σοβαρή ανακούφιση σε ένα άτομο που πάσχει από χρόνια ασθένεια.
Ψευδάργυρος και Χαλκός
Υπάρχει φόβος ότι η λήψη ψευδαργύρου ως συμπλήρωμα διατροφής θα μειώσει τα αποθέματα χαλκού του σώματός σας. Μην αφήσετε αυτή την παρανόηση να σας σταματήσει. Όταν παίρνετε τον ψευδάργυρο στη σωστή του μορφή, που είναι υγρός θειικός ψευδάργυρος , δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για απώλεια χαλκού. Αυτός ο τύπος ψευδάργυρου δεν μειώνει το σημαντικό ιχνοστοιχείο χαλκό, το οποίο βοηθά την υγεία σας. Αφαιρεί μόνο τον τοξικό χαλκό και υπάρχει τεράστια διαφορά μεταξύ αυτών των δύο τύπων. Στην πραγματικότητα, ακόμη και η λήψη ενός όχι και τόσο καλού συμπληρώματος ψευδαργύρου δεν θα πρέπει να σας ανησυχεί ότι οδηγεί σε απώλεια χαλκού, επειδή το ιχνοστοιχείο χαλκός είναι ένα από τα πιο εύκολα απορροφήσιμα και διαθέσιμα σε καθημερινά τρόφιμα, επομένως όλοι έχουμε υψηλή περιεκτικότητα σε χαλκό, μπορούμε να τον αποκαταστήσουμε γρήγορα και δεν κινδυνεύουμε από έλλειψη. Είναι επίσης πολύ συνηθισμένο να υπάρχουν υψηλά επίπεδα τοξικού χαλκού στο σώμα, οπότε αν υποθέσουμε ότι ακόμη και ένα όχι και τόσο καλό συμπλήρωμα ψευδαργύρου σας καθαρίζει από τοξικό χαλκό, τότε σας κάνει τη χάρη. Φυσικά, εξακολουθεί να είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα υψηλής ποιότητας υγρό θειικό ψευδάργυρο χωρίς συντηρητικά, όπως το Vimergy, το οποίο μπορείτε να βρείτε στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα!
