Лечебни свойства на фенела (див копър)

Φαρμακευτικά τρόφιμα
Aneliya Dikova επί • 2 ελάχ. ανάγνωση
Лечебни свойства на фенела (див копър)

Фенелът или див копър, както е известен у нас, се счита както за зеленчук, така и за билка поради широкия спектър от хранителни и лечебни ползи. Фенелът е богат на фолиева киселина, витамин Ц, магнезий, кобалт, желязо и етерични масла, които съдържат мощни антибактериални и противогъбични свойства. Той е отличен при лошо храносмилане и обикновено се използва като естествен антиацид, за да помогне за намаляване на киселинността и възпалението в храносмилателния тракт и да улесни правилното усвояване и асимилиране на хранителните вещества от храната.

Фенелът има мощни антифлатулентни и карминативни свойства, което означава, че е в състояние да предотврати и спре образуването на газове в стомаха и червата. Известно е също, че е изключително полезен при запушване на синусите, бронхит, бъбречни колики, анемия, хипертония, дегенерация на макулата, запек, подуване на корема, диария и синдром на раздразненото черво (IBS). Фенелът се използва за предпазване от сърдечносъдови заболявания и рак.

Той съдържа важен противовъзпалителен фитонутриент, наречен анетол, който блокира както възпалението, така и канцерогенезата, която представлява мутация на обикновени клетки в ракови. Фенелът също така има способността да облекчава и регулира менструацията, като регулира правилно хормоналното действие в организма. Фенелът се използва сред кърмещите жени, за да стимулира постоянния приток на мляко за техните бебета.

Известно е също така, че той помага за укрепване на косата, предотвратява косопада, отпуска тялото и изостря паметта. Семената от фенел могат да се дъвчат след хранене, за да подпомогнат храносмилането и да премахнат лошия дъх. От семената на фенел може да се направи и ефективен лечебен чай, като семената се накиснат в гореща вода за 10 или повече минути. Пресен сок от фенел може да се комбинира с пресен сок от стъблена целина, краставица и/или ябълка за лечебна и лековита напитка.

Пресен сок от фенел може да се използва и локално върху подути или възпалени очи, за да се намали дразненето, подуването и умората. Пресният фенел има хрупкав, леко сладък, анасоново пикантен вкус и е чудесна добавка към свежи салати, смутита, супи, пържени ястия, картофи и други зеленчукови ястия. Пресен фенел и семена от фенел обикновено можете да намерите в хипермаркетите или на фермерския пазар. Чай, капсули, тинктура и екстракт от фенел могат да се намерят онлайн или в био магазините за здравословни храни.

Για τη δημιουργία αυτού του άρθρου χρησιμοποιήθηκε υλικό από τον Anthony William - Medical Medium®

Ο Anthony William, δημιουργός του παγκόσμιου κινήματος για το χυμό σέλινο και συγγραφέας των best seller του New York Times «Ο Θεραπευτής Μέντιουμ», «Ο Θεραπευτής Μέντιουμ: Τα πιο χρήσιμα τρόφιμα», «Ο θεραπευτής μέντιουμ: Βοήθεια για το συκώτι», «Ο θεραπευτής μέντιουμ: Καθαρισμός για υγεία», «Ο θεραπευτής μέντιουμ: Χυμός σέλινου», «Ο θεραπευτής μέντιουμ: Θεραπεία του θυρεοειδούς αδένα» και «Ο θεραπευτής μέντιουμ: Σωτηρία για τον εγκέφαλο», γεννήθηκε με τη μοναδική ικανότητα να επικοινωνεί με το Πνεύμα της συμπόνιας, το οποίο του παρέχει εξαιρετικά ακριβείς πληροφορίες για την υγεία, που προλαβαίνουν την εποχή τους.

Αυτό το ιστολόγιο, το περιεχόμενό του και όλο το σχετικό υλικό παρουσιάζονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν υποκαθιστούν ιατρική συμβουλή, διάγνωση, θεραπεία ή συνταγή. Τίποτα που περιέχεται ή είναι προσβάσιμο από αυτό το ιστολόγιο δεν πρέπει να θεωρείται ιατρική συμβουλή, διάγνωση, θεραπεία ή συνταγή, ούτε υπόσχεση οφελών, αξίωση θεραπείας, νομική εγγύηση ή εγγύηση για τα αποτελέσματα που πρέπει να επιτευχθούν . Ποτέ μην αγνοείτε τις ιατρικές συμβουλές και μην καθυστερείτε να τις αναζητήσετε λόγω κάτι που διαβάζετε σε αυτό το ιστολόγιο ή οποιουδήποτε σχετικού υλικού. Η Prirodnik EOOD και η ομάδα της δεν είναι ιατρικά πρόσωπα και δεν ισχυρίζονται ότι παρέχουν υπηρεσίες υγείας. Συμβουλευτείτε έναν εξουσιοδοτημένο επαγγελματία υγείας πριν αλλάξετε ή διακόψετε οποιοδήποτε τρέχον φάρμακο, θεραπεία ή φροντίδα, ή ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα δίαιτας, άσκησης ή συμπληρώματος ή εάν έχετε ή υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε μια ιατρική πάθηση , η οποία απαιτεί ιατρική φροντίδα. Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων της Δημοκρατίας της Βουλγαρίας δεν έχει αξιολογήσει καμία δήλωση, αξίωση ή δήλωση που έγινε ή είναι προσβάσιμη από αυτό το ιστολόγιο ή οποιοδήποτε σχετικό υλικό. Το περιεχόμενο αυτού του ιστολογίου και οποιουδήποτε σχετικού υλικού δεν αντικατοπτρίζει απαραίτητα τη γνώμη του Prirodnik EOOD ή του κύριου συγγραφέα και δεν είναι εγγυημένο ότι είναι σωστό, πλήρες ή ενημερωμένο. Αυτό το άρθρο μπορεί να περιέχει συνδέσμους προς άλλους πόρους στο Διαδίκτυο. Αυτοί οι σύνδεσμοι παρέχονται ως αναφορές και βοηθήματα για να σας βοηθήσουν να εντοπίσετε και να βρείτε άλλους πόρους του Διαδικτύου που μπορεί να σας ενδιαφέρουν και δεν προορίζονται να δηλώσουν ή να υπονοήσουν ότι η Prirodnik EOOD ή ο κύριος συγγραφέας συνιστά, υποστηρίζει, υποστηρίζει, χορηγεί ή σχετίζονται με οποιονδήποτε τρόπο ή συνδέονται με οποιοδήποτε πρόσωπο ή οργανισμό που σχετίζεται με το αναφερόμενο υλικό ή είναι νόμιμα εξουσιοδοτημένοι να χρησιμοποιούν εμπορική ονομασία, καταχωρημένο εμπόριο εμπορικό σήμα, λογότυπο, νομική ή επίσημη σφραγίδα ή σύμβολο που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα που μπορεί να εμφανίζεται στο αναφερόμενο υλικό.

Δείτε περισσότερα Δείτε λιγότερο
Κατηγορίες
Ενδιαφέροντα άρθρα
Ετικέτες
Антъни УилямЛечителят МедиумПроблемни храниЩитовидна жлеза

Παρόμοια άρθρα

Как сокът от стъблена целина помага при Алцхаймер и деменцияΦαρμακευτικά τρόφιμα
Πώς ο χυμός σέλινου βοηθάει με τη νόσο Αλτσχάιμερ και την άνοια

Η νόσος Αλτσχάιμερ, η άνοια και τα προβλήματα μνήμης μπορεί να είναι καταστροφικά τόσο για τα άτομα που τα βιώνουν όσο και για τα αγαπημένα...

Από Aneliya Dikova • 8 ελάχ. ανάγνωση
Διαβάστε περισσότερα
Протокол с хранителни добавки на Лечителя Медиум при болест на АлцхаймерΦαρμακευτικά τρόφιμα
Πρωτόκολλο Συμπληρωμάτων Healer Medium για τη Νόσο Αλτσχάιμερ

Σύμφωνα με τον Άντονι Γουίλιαμ, η πραγματική αιτία της νόσου Αλτσχάιμερ και της άνοιας είναι η συσσώρευση τοξικών βαρέων μετάλλων στον εγκέφαλο, κυρίως υδραργύρου και...

Από Aneliya Dikova • 3 ελάχ. ανάγνωση
Διαβάστε περισσότερα
Протокол с хранителни добавки на Лечителя Медиум при биполярно разстройствоΦαρμακευτικά τρόφιμα
Πρωτόκολλο Healer Medium με συμπληρώματα διατροφής για διπολική διαταραχή

Επειδή η διπολική διαταραχή είναι διαφορετική για τον καθένα, τα συμπληρώματα που λειτουργούν για αυτόν θα είναι επίσης διαφορετικά. Όταν ξεκινάτε νέα συμπληρώματα, μπορεί να...

Από Aneliya Dikova • 3 ελάχ. ανάγνωση
Διαβάστε περισσότερα
Протокол с хранителни добавки при депресия на Лечителя МедиумΦαρμακευτικά τρόφιμα
Πρωτόκολλο με συμπληρώματα διατροφής για την κατάθλιψη από το Medical Medium

Η τραυματική απώλεια, το τραυματικό στρες και το συναισθηματικό τραύμα είναι συχνές αιτίες κατάθλιψης. Αυτά τα τραύματα μπορούν να δημιουργήσουν ένα διαρκές έλλειμμα στους νευροδιαβιβαστές,...

Από Aneliya Dikova • 3 ελάχ. ανάγνωση
Διαβάστε περισσότερα