10 ЗАКУСКИ ЗА ЗДРАВИ НАДБЪБРЕЧНИ ЖЛЕЗИ

Честите хапвания са от решаващо значение за оздравяването. Ако кръвната ви захар спадне и глюкозните запаси на черния дроб са ниски или никакви, както при повечето хора (за повече информация защо се случва това и как можете да се излекувате, можете да прочетете в книгата "Помощ за черния дроб"), надбъбречните жлези ще бъдат принудени да произвеждат допълнителен адреналин, за да компенсират това - корозивен адреналин, който изтощава надбъбречните жлези и натоварва черния дроб и нервната система. Ако вече имате хронично заболяване или симптом, като акне, екзема, киселинен рефлукс, подуване на корема, наддаване на тегло, проблеми с щитовидната жлеза, диабет, фибромиалгия, множествена склероза, зависимости, хранителни разстройства, фибрози, кисти, менструални болки, мигрена, автоимунни заболявания, синдром на Рейно, Паркинсон, ендометриоза, изтъняване на косата и косопад, автоимунно състояние или друго хронично заболяване или симптом, надбъбречните ви жлези се нуждаят от подкрепа, за да не се отделя ненужен адреналин, който може да влоши симптомите ви и да доведе до нови.

Като консумирате подкрепителна закуска на всеки час и половина до два, която съдържа правилния баланс на глюкоза, натрий и калий, от които се нуждае тялото ви, можете да предотвратите спадовете на кръвната захар. Тези спадове принуждават надбъбречните жлези да произвеждат и да отделят адреналин. По този начин вие спасявате надбъбречните си жлези, а също така черния дроб и панкреаса и предотвратявате причиняването на повече проблеми от разяждащия токсичен адреналин. Честите закуски с правилните храни може да ви доведат до истинския път към изцелението.

Разгледайте по-долу 10 примера за закуски, на които можете да се наслаждавате на всеки час и половина до два, за да подкрепяте надбъбречните си жлези всеки ден. Те са прости и лесни за опаковане, така че можете да ги вземете със себе си или да ги приготвяте предварително за натоварените дни.

10 закуски за здравето на надбъбречните жлези

Ябълка, стъблена целина и фурми

Портокал, авокадо и спанак

Фурми, банан и салата ромен

Кокосова вода, банан и спанак

Круша, салата маше и горски плодове

Горски плодове, мед и сок от стъблена целина

Ябълки, фурми и кейл

Грозде, банан и червена маруля

Карфиол, ябълка и краставица

Диня със сок от лайм и сок от стъблена целина

Можете да намерите повече информация за други полезни храни и рецепти в нашия блог, както и в книгите на Антъни Уилям.