Proaspata, usoara si fructata, aceasta salata vibranta este o alegere fantastica pentru o masa sau un mic dejun in orice moment al zilei. Vă oferă o explozie de nutrienți, fie că este vorba de verdeață cu frunze, fructe de pădure amestecate, afine sălbatice sau orice alt ingredient din această rețetă!
Această omletă delicioasă este perfectă pentru cei cărora le place un mic dejun picant, la brunch cu prietenii în weekend sau în combinație cu o salată verde la cină. Este plin de arome și poate fi personalizat cu ușurință după bunul plac. Piureul de avocado este opțional, dar are un gust fantastic în orice caz!
Bucurați -vă de această salsa de mango proaspătă în orice moment al zilei. Este excelent pe cont propriu sau servit cu guacamole, hummus, bastoane de legume sau un cracker sănătos la alegere.
În zilele caniculare, nu este nimic mai bun decât o băutură cu adevărat răcoritoare și hidratantă. Pe lângă gustul uimitor al acestei limonade cu căpșuni, ghimbir, pepene verde, adăugați și o abundență de proprietăți vindecătoare care vă vor face să faceți din nou și din nou această băutură excelentă!
Комбинацията от сладка диня с ароматни билки, чесън и домати прави това сурово гаспачо от диня изключително ароматно. Освежаващо и дълбоко хидратиращо, това гаспачо е идеален лек обяд, особено в горещи дни или когато се чувствате стресирани. То може да бъде и чудесна закуска, защото е най-добре да му се насладите на празен стомах.
Pepene galben copt este delicios de la sine, dar transformat într-un smoothie cremos, înghețat, cu niște vanilie și scorțișoară, aroma este pur și simplu uimitoare! Un pepene galben este cu adevărat copt și gata de tăiat atunci când emană o aromă dulce mai puternică, iar coaja nu este la fel de tare când este presată.
Făcuți doar din fructe și miere crudă, aceste cupcakes frumoase cu fructe de pădure sunt perfecte pentru oricine are un dinte de dulce. Datorită ingredientelor sănătoase și sănătoase, vă puteți bucura de aceste cupcakes în orice moment al zilei și, în același timp, știți că vă hrăniți corpul cu ce este mai bun!
Sucul de rodie este cel mai bun atunci când este proaspăt stors cu un storcator, nu cumpărat din magazin. Când miezul interior al semințelor de rodie este măcinat într-o pulbere în sucul obținut din partea cărnoasă a seminței, sunt eliberați compuși fitochimici puternici care formează pulpa suculentă numită aril. Această combinație face din sucul de rodie un remediu excepțional.
Umplute cu salsa, fasole neagră și ardei sotate și acoperite cu coriandru proaspăt și ceapă verde, aceste tacos sunt un succes! Tortilele pentru aceste tacos sunt făcute din cartofi, făcându-le un înlocuitor perfect sănătos pentru tortilla obișnuite.
Dacă îți place pâinea cu banane, dar nu vrei să consumi ouăle, uleiul, untul, glutenul și zahărul rafinat care sunt de obicei folosite în prepararea ei, această rețetă (fără grăsimi) de pâine cu banane cu căpșuni este pentru tine. Nu veți crede cât de delicios este fără ca ingredientele să cauzeze probleme oricui încearcă să se vindece de boli, simptome și afecțiuni cronice.
Roșiile sunt deseori evitate sau subestimate, când de fapt au atât de multe proprietăți vindecătoare de oferit. Aceasta reteta devine o capodopera atunci cand este preparata in sezonul legumelor si folosind cele mai proaspete si aromate rosii si produse pe care le putem gasi. Acoperiți cu planta proaspătă preferată sau combinația de condimente verzi și bucurați-vă de aroma și aromele simple ale acestui fel de mâncare.
Această supă cremoasă și aromată oferă o combinație fantastică de arome la fiecare mușcătură. Serviți-l cu o salată pentru o masă sățioasă și vindecătoare.
Aceste acadele distractive cu înghețată sunt o modalitate ușoară de a încorpora alimentele de detoxifiere cu metale grele de la Healer Medium în dieta copilului dumneavoastră (sau a dumneavoastră). Dacă alegeți, puteți dubla sau tripla cantitățile pentru această rețetă pentru a avea multe mai multe acadele pregătite.
