Съвети за здраве

  • Антъни Уилям говори за истината и митовете относно паразитите

    Някога били ли сте диагностицирани с паразитна инфекция? Ако е така, вие сте един от многото хора, които са се сблъскали с бързо разрастващата се тенденция за здравословни проблеми с дългогодишна история да се обвиняват паразитите. В тази статия Антъни Уилям разнищва тези погрешни, но дълбоко вкоренени идеи, които бързо се разпространяват и оказват негативно влияние върху тези, които получават тази неправилна диагноза.
  • Хронична дехидратация

    Колко вода пиете всеки ден? Колко пресни, сурови плодове и зеленчуци консумирате? Това са само няколко въпроса, които могат да ви помогнат да оцените дали сте добре хидратирани или страдате от хронична дехидратация. Повечето хора днес са хронично дехидратирани, дори и да не го осъзнават или да не усещат жажда.
  • Истината за диагнозата кандидоза

    До неотдавна малко хора бяха чували за кандидоза. В края на 90-те години на миналия век обаче тази диагноза започва да се разпространява от алтернативната към конвенционалната медицина. В действителност обаче малко от случаите на свръхрастеж на кандида са строго свързани с тези диморфни гъбички, които растат като дрожди. Кандида сами по себе си са безвредни.
  • Тайните на чревното здраве (Част 2)

    След като в първата част на статията ви запознахме с разкритията на Антъни Уилям за истинските източници на най-често срещаните проблеми с чревното здраве, в продължението ѝ ще ви предложим съветите му относно вредните тенденции, които трябва да избягвате, какви стъпки да предприемете по пътя към изцелението и незаменимата роля на плодовете за здравето на чревния тракт. Фокусът върху чревното здраве е процес на постоянни ежедневни навици, който е дългосрочен, а не нещо, което става за една нощ. Имайки предвид това можете да започнете да предприемате поне по една стъпка всеки ден, която да ви приближава към здрава храносмилателна система.
  • Тайните на чревното здраве (Част 1)

    Съществуват реални причини за проблемите с чревното здраве и в тази статия ще разгледаме какво разкрива Антъни Уилям за истинските източници на тези заболявания, както и как можете да се възстановите от тях.
  • Микробиомът – поредният начин да се самообвиняваме

    Наистина в червата ни съществува сложен свят от микроорганизми? Абсолютно! Но това ли е отговорът на всички наши страдания? Не. Това е само поредната теория, докато здравната индустрия отчаяно се опитва да разбере защо толкова много хора са болни. И това дори не е нова теория. Всъщност това е връщане към старата идея за кандидозата и твърдението, че червата са източник на всичките ни проблеми. Това е поредният начин да се самообвиняваме за собствените си заболявания.
  • Какво е микробиомът и защо не трябва да бъде център на внимание?

    Терминът микробиом се превърна в изключително популярен в последните години. Заради неговата сложност и все по-често използване, много хора вярват, че концепцията е напълно разкрита. Често се създава впечатление, че ако не знаете нищо за микробиома, не разбирате нищо за здравето. Това води до въпроси защо някои програми за прочистване, като Прочистването 3:6:9 на Лечителя Медиум, не се фокусират изцяло върху микробиома или чревната флора.
  • Антъни Уилям разкрива истината за протеините

    Медицинската наука и проучванията, както и множество модерни диети, от доста време ни натрапват протеини. Културата ни до такава степен е залята с "факти" за протеините, че когато се опитват да вземат здравословно решение за себе си и за семейството си, хората често се съобразяват само с това дали даден хранителен продукт е с високо съдържание на протеини или не. Те дори не се замислят да вземат предвид другите елементи на храната, които могат да бъдат вредни. За съжаление това не е нов проблем. Неправилното представяне на мястото на протеините в диетата ни се появява за първи път през 30-те години на миналия век. Протеинът бързо се превръща в модна дума в хранителната индустрия като тактика за насочване на избора ни за покупка на храна към това, за което индустрията иска да харчим парите си.
  • Истината за кетогенната диета

    Може би сте чели или чували, че високопротеиновите и нисковъглехидратните диети са полезни, но днес ще споделим с вас, защо Антъни Уилям ги смята за проблематични, особено за хора с хронично здравословно състояние или симптоми.
  • Посттравматично стресово разстройство (Част 2)

    Какво се случва на физическо и емоционално ниво в тялото ни, за да предизвика появата на посттравматично стресово разстройство (ПТСР)? Просто казано, това е липса на глюкоза в мозъка, която се появява, когато човек преживява травма. Когато няма достатъчно глюкоза съхранена в мозъчната тъкан, за да подхранва централната нервна система, емоционалното разстройство може да има трайни последствия. В противоречие с популярното научно убеждение, макар електролитите да играят критична роля за здравето на мозъка, ПТСР не възниква поради загуба на електролити. Липсата на глюкоза е истинската причина.
  • Посттравматично стресово разстройство (част 1)

    Всеки човек на тази планета се е сблъсквал с някаква форма на посттравматично стресово разстройство (ПТСР). Това не е само реакцията "борба или бягство" при трагедия или травма от войната, от която страдат ветераните – това е добре познатата и документирана крайна форма на ПТСР. Съществува и епидемия от наразпознато посттравматично стресово разстройство, за която хората научават все повече, откакто Антъни Уилям започна да говори за нея в книгите си.
  • Антъни Уилям говори за пристрастяванията (част 2)

    В първата част на статията обсъдихме двете основни причини, които стоят в основата на всяко пристрастяване. Първата причина е недостигът на глюкоза. Ако консумирате достатъчно глюкоза от пресни плодове и зеленчуци, вероятността да развиете пристрастяване е много по-малка. А ако се борите с пристрастяване, преодоляването на глюкозния дефицит може да бъде мощна стъпка към възстановяване. Втората причина е адреналинът. Собственият ви адреналин може да бъде силно пристрастяващ и обикновено играе голяма роля във всяко пристрастяване, включително към наркотици, алкохол, нездравословни захари и дори опасност.
  • Антъни Уилям говори за пристрастяванията (част 1)

    Имате ли близък, който се бори с пристрастяване, или вие самите сте се борили с подобна зависимост? Пристрастяванията могат да бъдат една от най-трудните битки, които водим през живота си. Една от най-трудните части е да се опитаме да разберем какво провокира пристрастяването и как се оказваме в капана на страданието отново и отново. Тази статия ще ви даде някои отговори и надежда за изцеление.