Συμβουλές υγείας

Какво се случва на физическо и емоционално ниво в тялото ни, за да предизвика появата на посттравматично стресово разстройство (ПТСР)? Просто казано, това е липса...

Всеки човек на тази планета се е сблъсквал с някаква форма на посттравматично стресово разстройство (ПТСР). Това не е само реакцията "борба или бягство" при...

В първата част на статията обсъдихме двете основни причини, които стоят в основата на всяко пристрастяване. Първата причина е недостигът на глюкоза. Ако консумирате достатъчно...

Έχετε κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο που παλεύει με τον εθισμό ή έχετε παλέψει εσείς οι ίδιοι με έναν παρόμοιο εθισμό; Οι εθισμοί μπορεί να είναι...

Когато някой е пристрастен към рафинирана захар, това е признак на глюкозен дефицит, който понякога се дължи на ранна инсулинова резистентност в детството. Това усещане...

Ако страдате от хранително разстройство, трябва да сте спокойни, че не сте само вие. Както разгледахме в последните няколко статии за хранителни разстройства, почти всеки...

Орторексията е термин, който се използва, за да накара хората да се чувстват зле, че се хранят по определен начин и да се подиграва на...

Често хранителните разстройства се развиват заради някакъв симптом. Симптом, свързан с невъзможност за правилно преглъщане, задушаване, гадене, болка в стомаха, чувство на стягане в гърлото...

Хранителните разстройства са широко разпространени и могат да се появят при всеки от нас. Всички сме обсебени от храната. А и няма как да е...

Чувствителността към химикали и храни може да направи живота ви изключително труден. Изведнъж може да се окаже, че реагирате на различни неща по необясними за...

Хранителните отравяния са широко разпространени и в някои случаи могат да доведат до сериозни наранявания или дори до смърт. За щастие има различни стъпки, които...

Ако симптомите и допълнителните признаци, описани в предишната статия за “Надбъбречна умора”, ви карат да смятате, че страдате от това състояние, не се отчайвайте. За...