Σύμφωνα με τον Anthony William, όταν μιλάμε για φούσκωμα, τις περισσότερες φορές πρόκειται για κατανάλωση υπερβολικών λιπαρών/πρωτεϊνών (άσχετα αν πρόκειται για υγιεινά ή ανθυγιεινά λιπαρά), γεγονός που οδηγεί σε υπερφόρτωση του ήπατος. Όταν το εξαντλημένο από την εργασία ήπαρ πρέπει να παράγει συνεχώς μεγάλες ποσότητες χολής για να αντιμετωπίσει μια τέτοια διατροφή, το στομάχι με τη σειρά του πρέπει να παράγει περισσότερο υδροχλωρικό οξύ για να αντισταθμίσει τα αποθέματα χολής που μειώνονται με την πάροδο του χρόνου. Τελικά, αυτό εξαντλεί τους γαστρικούς αδένες και παράγουν όλο και λιγότερο υδροχλωρικό οξύ για τη διάσπαση και την πέψη των πρωτεϊνών, ενώ οι ηπατικές λειτουργίες επιβραδύνονται όλο και περισσότερο.
Τότε ένα ή περισσότερα στελέχη από τις περισσότερες από 50 ομάδες στρεπτοκόκκων αρχίζει να ερεθίζει τον βλεννογόνο του εντέρου, προκαλώντας ενδεχομένως και μια ήπια μορφή γαστρίτιδας. Μερικές φορές το έντονο στρες μπορεί επίσης να οδηγήσει σε φούσκωμα, καθώς οι επινεφρίδια εξαντλούνται. Η υπερβολική ποσότητα αδρεναλίνης αρχίζει να ερεθίζει τον εντερικό βλεννογόνο, εξαντλεί το συκώτι και επιδεινώνει ακόμη περισσότερο την ήδη μειωμένη λειτουργία του.
Στο βιβλίο του "Καθαρισμός για την Υγεία" ο Anthony William συνιστά δεκάδες πρωτόκολλα συμπληρωμάτων διατροφής για διάφορες καταστάσεις και συμπτώματα. Στις ακόλουθες γραμμές θα σας παρουσιάσουμε το πρωτόκολλο συμπληρωμάτων διατροφής για το φούσκωμα:
- Φρέσκος χυμός σέλινου: σταδιακά φτάστε τα 1 λίτρο κάθε πρωί.
- Celeryforce: 1 κάψουλα δύο φορές την ημέρα.
- 5-ΜΤΧΦ: 1 κάψουλα την ημέρα.
- Αλόη Βέρα: 5 εκ. ή μεγαλύτερο φρέσκο κομμάτι από τη ζελατινώδη σάρκα (με ξεφλουδισμένο το εξωτερικό σκληρό περίβλημα) καθημερινά.
- Σκόνη χυμού χόρτου κριθαριού: 1 κουταλάκι του γλυκού ή 3 κάψουλες την ημέρα.
- Ρίζα κολλιτσίδας: 1 φλιτζάνι τσάι ή φρέσκο χυμό από 1 ρίζα την ημέρα.
- Νύχι γάτας: 1 σταγονόμετρο την ημέρα.
- Μανιτάρι Chaga: 1 κουταλάκι του γλυκού ή 3 κάψουλες την ημέρα.
- Κουρκουμίνη: 1 κάψουλα την ημέρα.
- Τζίντζερ: 1 φλιτζάνι τσάι, φρεσκοτριμμένο ή σε χυμό κατά βούληση 1 φορά την ημέρα.
- Ιβίσκος: 1 φλιτζάνι τσάι την ημέρα.
- Μελισσόχορτο: 1 σταγονόμετρο την ημέρα.
- Γλυκόριζα: 1 σταγονόμετρο (2 εβδομάδες μία φορά την ημέρα, μετά 2 εβδομάδες διακοπή).
- Γλυκινικό Μαγνήσιο: 1 κάψουλα την ημέρα.
- Γαϊδουράγκαθο: 1 σταγονόμετρο την ημέρα.
- Μέντα: 1 φλιτζάνι τσάι την ημέρα.
- Φύλλα σμέουρου: 1 φλιτζάνι τσάι με δύο φακελάκια την ημέρα.
- Σπιρουλίνα: 1 κουταλάκι του γλυκού ή 3 κάψουλες την ημέρα.
- Βιταμίνη Β12 (αδενοσυλκοβαλαμίνη με μεθυλκοβαλαμίνη): 1 σταγονόμετρο την ημέρα.
Άλλα άρθρα για την υγεία του εντέρου:
"[Βίντεο] Υποφέρετε από φούσκωμα;"
"Προβλήματα με τη χολή, το έντερο και το υπερβολικό βάρος"
"[Βίντεο] Παλεύετε με τα ανεπιθύμητα κιλά;"
"Νόσος του Crohn, κολίτιδα και σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου"
"Θεραπεία της βακτηριακής υπερανάπτυξης στο λεπτό έντερο (SIBO)"
"Θεραπεία της παλινδρόμησης οξέος"
"[Βίντεο] Έχετε παλινδρόμηση οξέος;"
"Τα μυστικά της υγείας του εντέρου (Μέρος 1)"
"Τα μυστικά της υγείας του εντέρου (Μέρος 2)"
"[Βίντεο] Έχετε σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ);"
"Η αλήθεια για τη διάγνωση της καντιντίασης"
"Θεραπευτικά βότανα και συμπληρώματα διατροφής για την καντιντίαση"
