Тази салата може да бъде както семпла, така и разнообразна, в зависимост от предпочитанията ви. В най-простият ѝ вариант, полейте малко зеленолистни зеленчуци с пресен лимонов сок и готово! Особено ако я сервирате като гарнитура – това е всичко, от което се нуждаете. Ако искате да добавите други съставки, помислете за домати, краставици, лук или други зеленчуци, които предпочитате, за да я направите по свой вкус.
Тази рецепта е част от прочистванията 3:6:9 на Лечителя Медиум и е включена в рецептите на книгата “Прочистване за здраве”. Други рецепти от тези прочиствания можете да намерите в нашия блог, както и в книгите на Антъни Уилям.
Съставки:
- 4 ч.ч. свободно събрани зеленолистни зеленчуци (спанак, рукола, маруля и др.);
- 2 с.л. сок от лимон или лайм;
ДОБАВКИ ПО ИЗБОР
- 1/4 ч.ч. нарязани наполовина чери домати или нарязани на едро домати;
- 1/2 ч.ч. нарязана краставица;
- 1/4 ч.ч. тънко нарязано червено зеле;
- 1/4 ч.ч. тънко нарязани репички;
- 1/4 ч.ч. тънко нарязан червен лук;
- 1 ч.л. суров мед или чист кленов сироп.
Начин на приготвяне:
Сложете зеленолистните зеленчуци в купа и ги поръсете с лимоновия сок. Разбъркайте добре. Прибавете избраните добавки и сервирайте.
Порция за 1-2 души.