Sucul de rodie este cel mai bun atunci când este proaspăt stors cu un storcator, nu cumpărat din magazin. Când miezul interior al semințelor de rodie este măcinat într-o pulbere în sucul obținut din partea cărnoasă a seminței, sunt eliberați compuși fitochimici puternici care formează pulpa suculentă numită aril. Această combinație face din sucul de rodie un remediu excepțional.
Umplute cu salsa, fasole neagră și ardei sotate și acoperite cu coriandru proaspăt și ceapă verde, aceste tacos sunt un succes! Tortilele pentru aceste tacos sunt făcute din cartofi, făcându-le un înlocuitor perfect sănătos pentru tortilla obișnuite.
Dacă îți place pâinea cu banane, dar nu vrei să consumi ouăle, uleiul, untul, glutenul și zahărul rafinat care sunt de obicei folosite în prepararea ei, această rețetă (fără grăsimi) de pâine cu banane cu căpșuni este pentru tine. Nu veți crede cât de delicios este fără ca ingredientele să cauzeze probleme oricui încearcă să se vindece de boli, simptome și afecțiuni cronice.
Roșiile sunt deseori evitate sau subestimate, când de fapt au atât de multe proprietăți vindecătoare de oferit. Aceasta reteta devine o capodopera atunci cand este preparata in sezonul legumelor si folosind cele mai proaspete si aromate rosii si produse pe care le putem gasi. Acoperiți cu planta proaspătă preferată sau combinația de condimente verzi și bucurați-vă de aroma și aromele simple ale acestui fel de mâncare.
Această supă cremoasă și aromată oferă o combinație fantastică de arome la fiecare mușcătură. Serviți-l cu o salată pentru o masă sățioasă și vindecătoare.
Aceste acadele distractive cu înghețată sunt o modalitate ușoară de a încorpora alimentele de detoxifiere cu metale grele de la Healer Medium în dieta copilului dumneavoastră (sau a dumneavoastră). Dacă alegeți, puteți dubla sau tripla cantitățile pentru această rețetă pentru a avea multe mai multe acadele pregătite.
Dacă ești un fan de risotto, încearcă această versiune avansată făcută cu mei, care este un bob mai bun decât orezul atunci când vine vorba de vindecarea oamenilor. În plus, meiul este mai gustos datorită gustului său ușor de nucă. Ciupercile, ceapa, usturoiul și ierburile aromatice adaugă nutrienți vindecători și aromă acestui fel de mâncare, care este cel mai bine consumat la cină cu o salată verde.
Mango dulce, suculent și ierburi proaspete fac aceste rulouri nori excepționale. Sunt simple, dar pline de arome, mai ales când găsești mango și roșii proaspete. Rulați rulourile nori și serviți imediat sau ambalați-le într-o cutie pentru a le mânca în timpul zilei.
Laptele de banane este o alternativă delicioasă de casă la alte lapte mai puțin sănătoase. Încercați-l cu cereale cu fructe sau fulgi de ovăz, savurați-l ca o băutură singur sau serviți-l cu o rețetă de prăjituri sănătoase, cum ar fi aceste prăjituri cu banane fără gluten.
Cel mai bun mod de a vă susține suprarenalele și de a restabili sănătatea este să mâncați o masă ușoară și echilibrată la fiecare 90 de minute până la două ore. Această tehnică funcționează deoarece mesele frecvente îți mențin glicemia stabilă pe tot parcursul zilei și, atâta timp cât glucoza nu scade, glandele suprarenale nu trebuie să intervină. Oferind glandelor suprarenale multă odihnă, le permite să-și dedice energia vindecării și recuperării.
Cimbrul conține proprietăți antivirale puternice și este esențial pentru afecțiuni precum virusul Epstein-Barr, herpes zoster, hepatita, gripa, herpes simplex, citomegalovirusul, virusul papiloma uman și multe altele. Dacă este luat în mod regulat, poate ajuta semnificativ la reducerea încărcăturii virale din organism, făcându-l extrem de benefic pentru persoanele care suferă de sindrom de oboseală cronică, fibromialgie, tiroidită Hashimoto, artrită reumatoidă, lupus, vertij, tinitus și scleroză multiplă.
Proaspătă și strălucitoare, această salată atractivă oferă puțin din toate: verdeață fragedă cu frunze verzi, ridichi crocante, roșii suculente, cartofi cremosi, fasole verde suculentă, măsline aromate și ierburi aromate proaspete - toate acoperite într-un dressing ușor dulce și picant.
Salata de cartofi este un fel de mâncare preferat pentru orice prânz, cină, grătar, picnic sau întâlnire cu familia și prietenii. Această abordare proaspătă și delicioasă a salatei tradiționale de cartofi nu numai că îmbunătățește aroma, dar o transformă și într-o rețetă cu adevărat tămăduitoare de care te poți bucura tot timpul! De asemenea, este foarte ușor de preparat și este grozav atât de mâncat imediat, cât și de păstrat la frigider pentru a o mânca în zilele următoare. Sperăm să vă placă această rețetă!
