În zilele noastre, ficatul nostru este mai stresat ca niciodată. Cu toxinele din mediu și alimentele procesate care ne stresează corpul, un ficat lent și gras devine o problemă din ce în ce mai comună. Deși unele tehnici de curățare a ficatului au devenit la modă, o mână de cireșe poate face mult mai mult. Cireșele sunt o modalitate uimitoare de a revitaliza acest organ – sunt cel mai bun tonic, demachiant și întineritor al ficatului.
Această rețetă pentru celebrul desert englezesc oferă straturi de fructe dulci, cerești, care vor oferi creierului tău combustibilul de care are nevoie. Când dai acest tort la frigider pentru câteva ore sau mai mult, se întărește și devine aproape ca o prăjitură cu fructe cu straturi de „ștrumf” de banane, piure dulce de mango și dulceață de afine sălbatice cu miere crudă.
Ușor de făcut și incredibil de delicios, acest smoothie rece ca gheața este modalitatea perfectă de a folosi strugurii și apa de cocos atunci când îi ai. Vă garantăm că vă va plăcea atât de mult această băutură încât veți reveni la această rețetă din nou și din nou!
Profită de proprietățile vindecătoare uimitoare ale aloe vera în acest slushie dulce de struguri. Înviorătoare și delicioasă, această băutură rece cunoscută și sub numele de „skrezhina” este excelentă pentru un mic dejun ușor. Dacă suferi de constipație, s-ar putea să descoperi că combinația de struguri și aloe vera din această băutură îți oferă ușurarea de care ai nevoie!
Această pâine dulce cu dovleac este complet fără grăsimi, fără gluten, fără lactate și fără ouă. Este un răsfăț mângâietor cu care te poți simți bine în orice perioadă a anului. Dovleacul susține, de asemenea, sistemul imunitar, ajutând organismul să rămână puternic și să prevină răcelile și gripele obișnuite care pot apărea.
Proaspata, usoara si fructata, aceasta salata vibranta este o alegere fantastica pentru o masa sau un mic dejun in orice moment al zilei. Vă oferă o explozie de nutrienți, fie că este vorba de verdeață cu frunze, fructe de pădure amestecate, afine sălbatice sau orice alt ingredient din această rețetă!
Această omletă delicioasă este perfectă pentru cei cărora le place un mic dejun picant, la brunch cu prietenii în weekend sau în combinație cu o salată verde la cină. Este plin de arome și poate fi personalizat cu ușurință după bunul plac. Piureul de avocado este opțional, dar are un gust fantastic în orice caz!
Bucurați -vă de această salsa de mango proaspătă în orice moment al zilei. Este excelent pe cont propriu sau servit cu guacamole, hummus, bastoane de legume sau un cracker sănătos la alegere.
În zilele caniculare, nu este nimic mai bun decât o băutură cu adevărat răcoritoare și hidratantă. Pe lângă gustul uimitor al acestei limonade cu căpșuni, ghimbir, pepene verde, adăugați și o abundență de proprietăți vindecătoare care vă vor face să faceți din nou și din nou această băutură excelentă!
Комбинацията от сладка диня с ароматни билки, чесън и домати прави това сурово гаспачо от диня изключително ароматно. Освежаващо и дълбоко хидратиращо, това гаспачо е идеален лек обяд, особено в горещи дни или когато се чувствате стресирани. То може да бъде и чудесна закуска, защото е най-добре да му се насладите на празен стомах.
Pepene galben copt este delicios de la sine, dar transformat într-un smoothie cremos, înghețat, cu niște vanilie și scorțișoară, aroma este pur și simplu uimitoare! Un pepene galben este cu adevărat copt și gata de tăiat atunci când emană o aromă dulce mai puternică, iar coaja nu este la fel de tare când este presată.
Făcuți doar din fructe și miere crudă, aceste cupcakes frumoase cu fructe de pădure sunt perfecte pentru oricine are un dinte de dulce. Datorită ingredientelor sănătoase și sănătoase, vă puteți bucura de aceste cupcakes în orice moment al zilei și, în același timp, știți că vă hrăniți corpul cu ce este mai bun!
Sucul de rodie este cel mai bun atunci când este proaspăt stors cu un storcator, nu cumpărat din magazin. Când miezul interior al semințelor de rodie este măcinat într-o pulbere în sucul obținut din partea cărnoasă a seminței, sunt eliberați compuși fitochimici puternici care formează pulpa suculentă numită aril. Această combinație face din sucul de rodie un remediu excepțional.