Банановото мляко е вкусна домашно приготвена алтернатива на другите по-малко здравословни млека. Изпробвайте го заедно с плодова зърнена закуска или с овесена каша, насладете му се като самостоятелна напитка или го поднесете заедно с рецепта за здравословни бисквити, като тази за “Безглутенови бисквити с банан и овесени ядки”.

Фруктозата в банана е любимият източник на храна за черния дроб. Тя осигурява гориво за черния дроб и събужда заспалите клетки, като увеличава тяхната работоспособност. Бананът успокоява лигавицата на чревния тракт и също така успокоява нервите, свързани с храносмилането. Противно на общоприетото схващане, бананите са една от най-антибактериалните и противогъбични храни. Те са чудесна храна, която може да се комбинира с други богати на хранителни вещества храни или да се приема с хранителни добавки, защото подобряват способността на черния дроб да усвоява хранителните вещества.

Съставки:

  • 1 замразен банан;
  • 1 добре озрял банан;
  • 1 1/2 до 2 ч.ч. вода, за предпочитаната гъстота.

Начин на приготвяне:

Смесете всички съставки във високоскоростен блендер, докато станат на хомогенна смес. Може да го изпиете като чаша мляко, да го изсипете върху зърнени закуски, нарязани плодове или да го консумирате по друг, предпочитан от вас начин.

Подобни публикации

[Видео] Антъни Уилям разбива митовете за детоксикацията
[Видео] Антъни Уилям разбива митовете за детоксикацията
Казвали ли са ви, че не се чувствате добре, защото се детоксикирате?! Чували ли сте теорията, че прекалено бързата детоксикация е вредна?! З
Прочети още
[Видео] Еликсир за кожата от Антъни Уилям – подобрява производството на колаген и здравето на кожата
[Видео] Еликсир за кожата от Антъни Уилям – подобрява производството на колаген и здравето на кожата
Този еликсир е мощно средство за поддържане на кожата. Оксидативният стрес може да натрупа токсини и основата на дермата да отслабне. За да
Прочети още

Този блог, неговото съдържание и всички свързани с него материали са представени само с информационна цел и не заместват медицински съвет, диагноза, лечение или предписание. Нищо, което се съдържа в този блог или е достъпно от него, не трябва да се счита за медицински съвет, диагноза, лечение или предписание, нито за обещание за ползи, претенция за излекуване, правна гаранция или гаранция за резултатите, които ще бъдат постигнати. Никога не пренебрегвайте медицински съвет или не отлагайте търсенето му заради нещо, което сте прочели в този блог или в някой от свързаните материали. Природник ЕООД и неговият екип не са медицинкси лица и нямат претенции да предоставят здравни услуги. Консултирайте се с лицензиран здравен специалист, преди да промените или прекратите каквито и да било настоящи лекарства, лечение или грижи, или да започнете каквато и да било диета, упражнения или програма за добавки, или ако имате или подозирате, че може да имате здравословно състояние, което изисква медицинска помощ. Агенцията по храните и лекарствата на Р. България не е оценила нито едно изявление, твърдение или представяне, направено в този блог или достъпно от него или от който и да е свързан материал. Съдържанието на този блог и всеки свързан материал не отразява непременно мнението на Природник ЕООД или на основния автор и не е гарантирано, че е правилно, пълно или актуално. Тази статия може да съдържа връзки към други ресурси в интернет. Тези връзки са предоставени като цитати и помощни средства, които да ви помогнат да идентифицирате и намерите други интернет ресурси, които може да представляват интерес, и нямат за цел да заявят или да означат, че Природник ЕООД или главният автор препоръчват, одобряват, подкрепят, спонсорират или са по някакъв начин свързани или асоциирани с което и да е лице или организация, свързани с материала, към който е препратка, или са законно упълномощени да използват търговско име, регистрирана търговска марка, лого, юридически или официален печат или символ, защитен с авторско право, който може да е отразен в материала, към който е препратка.