Карфиол и грах с къри

Рецепти
Aneliya Dikova на • 3 мин. четене
Карфиол и грах с къри

Яркият цвят, вкус и аромат на кърито правят това ястие забележително. Като бонус, то се приготвя бързо и лесно! Насладете се на това чудесно ястие самостоятелно или със салата със зеленолистни зелечуци (очаквайте скоро рецептата в нашия блог).

Тази рецепта е част от прочистванията 3:6:9 на Лечителя Медиум и е включена в рецептите на книгата “Прочистване за здраве”. Други рецепти от тези прочиствания можете да намерите в нашия блог, както и в книгите на Антъни Уилям.

Карфиол: Това кръстоцветно растение съдържа микроелемента бор, за който е известно, че помага на ендокринната система – и все пак карфиолът е по известен с така наречените гоитрогени, които съдържа. Карфиолът прави точно обратното на това, с което е известен – той помага на щитовидната жлеза и на останалата част от ендокринната система (включително хипоталамуса и надбъбречните жлези) да се предпазят от вирусите, които наистина стоят зад проблеми като тиреоидит.

Грах: Съдържа лесно усвоими лечебни фитохимични съединения и въглехидрати, както и изобилие от хлорофил, който лесно се абсорбира в чревните лигавици, където тези компоненти подхранват здравословния растеж на клетките и помагат за възстановяването на слузните мембрани, когато лигавиците на чревния тракт са изгорени, наранени или увредени от излишен адреналин, токсични вредители, вредни храни и патогени.

Съставки:

  • 1 средно голяма глава карфиол, нарязана на розички;
  • 3/4 ч.ч. зелен грах, пресен или замразен;
  • 1/2 ч.ч. зелен лук, нарязан;
  • 2 скилидки чесън, смачкани;
  • 1 ч.л. настърган пресен джинджифил;
  • 3 ч.л. къри на прах;
  • 1/2 ч.л. смляна куркума;
  • 1/2 ч.л. смлян кимион;
  • 1/2 ч.л. смлян кориандър;
  • 1/4 ч.л. чили на прах (по избор);
  • 1/4 ч.ч. компактно събран пресен кориандър, нарязан на едро, за украса.

Начин на приготвяне:

Добавете 4-5 пръста вода в средно голяма тенджера, оставете я да заври и добавете кошница за готвене на пара. Поставете карфиола и граха в кошницата, покрийте и гответе на пара в продължение на 3-4 минути, докато омекнат. Отстранете от котлона.

Поставете голям керамичен тиган с незалепващо покритие на средно висока температура и добавете зеления лук, чесъна и джинджифила. Гответе в продължение на 2-3 минути, като добавяте лъжица вода, ако е необходимо, докато зеленият лук започне да омеква.

Намалете температурата и добавете кърито на прах, куркумата, смления кимион, смления кориандър и чилито на прах (ако използвате). Гответе 2-3 минути. Ако сместа започне да залепва за тигана или да загаря, добавете малко вода.

Добавете задушения карфиол, граха и 1/2 ч.ч. вода. Разбъркайте добре. Когато водата изври и грахът омекне, свалете съда от котлона. Сервирайте супата гарнирана с пресния кориандър.

Порция за 2 души.

Για τη δημιουργία αυτού του άρθρου χρησιμοποιήθηκε υλικό από τον Anthony William - Medical Medium®

Anthony William, Δημιουργός του Worldwide Celery Juice Movement και #1 συγγραφέας με τις μεγαλύτερες πωλήσεις των New York Times -"Healer Medium: Cleanse for Health", "Healing Medium: Liver Help", "Το θεραπευτικό μέσο: οι πιο χρήσιμες τροφές", "Healerthe Medium", "The Healing Medium: Thyroid Healing", "Celery Juice" and " Brain Saver» (όχι ακόμα μεταφρασμένο στα βουλγαρικά), γεννήθηκε με τη μοναδική ικανότητα να συνομιλεί με το Πνεύμα της συμπόνιας, το οποίο του παρείχε εξαιρετικά ακριβείς πληροφορίες για την υγεία που ήταν μπροστά από την εποχή του.

Αυτό το ιστολόγιο, το περιεχόμενό του και όλο το σχετικό υλικό παρουσιάζονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν υποκαθιστούν ιατρική συμβουλή, διάγνωση, θεραπεία ή συνταγή. Τίποτα που περιέχεται ή είναι προσβάσιμο από αυτό το ιστολόγιο δεν πρέπει να θεωρείται ιατρική συμβουλή, διάγνωση, θεραπεία ή συνταγή, ούτε υπόσχεση οφελών, αξίωση θεραπείας, νομική εγγύηση ή εγγύηση για τα αποτελέσματα που πρέπει να επιτευχθούν . Ποτέ μην αγνοείτε τις ιατρικές συμβουλές και μην καθυστερείτε να τις αναζητήσετε λόγω κάτι που διαβάζετε σε αυτό το ιστολόγιο ή οποιουδήποτε σχετικού υλικού. Η Prirodnik EOOD και η ομάδα της δεν είναι ιατρικά πρόσωπα και δεν ισχυρίζονται ότι παρέχουν υπηρεσίες υγείας. Συμβουλευτείτε έναν εξουσιοδοτημένο επαγγελματία υγείας πριν αλλάξετε ή διακόψετε οποιοδήποτε τρέχον φάρμακο, θεραπεία ή φροντίδα, ή ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα δίαιτας, άσκησης ή συμπληρώματος ή εάν έχετε ή υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε μια ιατρική πάθηση , η οποία απαιτεί ιατρική φροντίδα. Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων της Δημοκρατίας της Βουλγαρίας δεν έχει αξιολογήσει καμία δήλωση, αξίωση ή δήλωση που έγινε ή είναι προσβάσιμη από αυτό το ιστολόγιο ή οποιοδήποτε σχετικό υλικό. Το περιεχόμενο αυτού του ιστολογίου και οποιουδήποτε σχετικού υλικού δεν αντικατοπτρίζει απαραίτητα τη γνώμη του Prirodnik EOOD ή του κύριου συγγραφέα και δεν είναι εγγυημένο ότι είναι σωστό, πλήρες ή ενημερωμένο. Αυτό το άρθρο μπορεί να περιέχει συνδέσμους προς άλλους πόρους στο Διαδίκτυο. Αυτοί οι σύνδεσμοι παρέχονται ως αναφορές και βοηθήματα για να σας βοηθήσουν να εντοπίσετε και να βρείτε άλλους πόρους του Διαδικτύου που μπορεί να σας ενδιαφέρουν και δεν προορίζονται να δηλώσουν ή να υπονοήσουν ότι η Prirodnik EOOD ή ο κύριος συγγραφέας συνιστά, υποστηρίζει, υποστηρίζει, χορηγεί ή σχετίζονται με οποιονδήποτε τρόπο ή συνδέονται με οποιοδήποτε πρόσωπο ή οργανισμό που σχετίζεται με το αναφερόμενο υλικό ή είναι νόμιμα εξουσιοδοτημένοι να χρησιμοποιούν εμπορική ονομασία, καταχωρημένο εμπόριο εμπορικό σήμα, λογότυπο, νομική ή επίσημη σφραγίδα ή σύμβολο που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα που μπορεί να εμφανίζεται στο αναφερόμενο υλικό.

Виж повече Виж по-малко
Κατηγορίες
Ενδιαφέροντα άρθρα
  • Свежа манго салца
    Свежа манго салца

    Насладете се на тази свежа манго салца по всяко време на деня. Чудесно е да се консумира самостоятелно или да...

    • 2 мин. четене
  • Здравословен веган омлет
    Здравословен веган омлет

    Този вкусен омлет е идеален за любителите на пикантна закуска, на брънч с приятели през уикенда или в комбинация със...

    • 3 мин. четене
  • Салата от зеленолистни с горски плодове
    Салата от зеленолистни с горски плодове

    Свежа, лека и плодова, тази жизнена салата е фантастичен избор за хранене или закуска по всяко време на деня. Тя...

    • 1 мин. четене
Ετικέτες
Антъни УилямЛечителят МедиумЩитовидна жлеза

Παρόμοια άρθρα

Ябълков пай без мазниниРецепти
Ябълков пай без мазнини

Няма нищо по-хубаво от ябълков пай! Освен ако не е ябълков пай без мазнини, без глутен и без млечни продукти, което означава, че можете да...

От Aneliya Dikova • 2 мин. четене
Прочети повече
Печено брюкселско зеле с кленов сиропРецепти
Печено брюкселско зеле с кленов сироп

Брюкселското зеле в тази рецепта е невероятно привлекателно. То е сладко, пикантно, остро и богато на аромати. Ако пикантното не е по вашия вкус, не...

От Aneliya Dikova • 3 мин. четене
Прочети повече
Вода с червени боровинкиРецепти
Вода с червени боровинки

Тази вода с червени боровинки е простият и перфектен баланс между тръпчиво и сладко. Лесна е за приготвяне, красива за гледане и вкусен начин да...

От Aneliya Dikova • 2 мин. четене
Прочети повече
Двойно печени сладки картофиРецепти
Двойно печени сладки картофи

Тази кремообразна, декадентска рецепта за сладки картофи е също толкова успокояваща, колкото и вкусна. Печените сладки картофи се смесват с домашен крем от кашу и...

От Aneliya Dikova • 3 мин. четене
Прочети повече