Рецепти

Приемайте този шот, когато:

• стресът доминира в живота ви, а вие нямате възможност да си починете или да си отдъхнете от нищо, с което се сблъсквате;
• е налице непрекъснат, хроничен стрес;
• изпитвате неволни реакции, когато получавате каквито и да било новини или информация от различни хора и източници;
• преживявате някакъв вид посттравматично стресово разстройство;
• се чувствате в безтегловност, като на влакче в увеселителен парк и сте загубили контрол над живота си;

Този шот е инструмент за подкрепа при всякакъв вид емоционални разстройства, емоционални предизвикателства или емоционален стрес. Помислете за използването му, когато:

• сте получили предизвикателни новини или емоционални удари;
• се сблъсквате с някакъв вид емоционални сътресения;
• сте загубили любим човек или домашен любимец;
• преживявате някаква загуба;
• са ви диагностицирали с хронично заболяване или сте научили нещо неприятно за здравето си;
• местните и световните събития оказват влияние на живота ви;
• преживявате емоционални сътресения в семейството си или трудности в приятелски отношения.

Използвайте този стабилизиращ шот в случаи, когато:

• искате да подсилите блуждаещите си нерви;
• имате проблеми със стомашни спазми, метеоризъм, хроничен гастрит, лек киселинен рефлукс или други храносмилателни смущения; 
• имате усещането, че храната ви не се смила, разгражда или усвоява;
• имате лошо усвояване на хранителните вещества;
• имате здравословно състояние или проблем с микробиома или чревната микрофлора;
• се чувствате сякаш сте токсични или кръвта ви е токсична;
• имате усещането, че черният дроб и лимфата ви са токсични, застояли и бавни;

Този шот може да се приема по всяко време на деня или вечерта. Ако желаете да го изпиете преди дрямка или преди лягане, можете да направите шота по-рано през деня и да го запазите в хладилника, докато сте готови. Можете да го използвате когато:

• искате да използвате сънищата си като портал за разбиране на душата си и нейното минало;
• трудно ви е да сънувате и искате да сънувате;
• сънищата ви са тревожни, много стресиращи или дори плашещи;
• искате да разбирате по-добре значението на сънищата си и да придобиете по-добра представа за тях.

Този шот може да ви бъде най-полезен в случаите, когато:

• се чувствате така, сякаш егото ви е завладяло сетивата или здравия разум и емоциите ви;
• се чувствате така, сякаш губите същността си, губите представа за това, което е наистина важно;
• чувствате, че напоследък сте прекалено вглъбени в себе си;
• осъзнавате, че сте изцяло погълнати от себе си, без да ви е грижа за другите;
• имате чувството, че сякаш нещо вътре във вас контролира живота и решенията ви, а вие просто гледате отстрани.

Опитайте да приложите този шот, когато:

• не си вярвате или сте загубили увереност в себе си;
• губите вяра, че сте добър човек;
• чувствате вина или срам, заради факта, че сте болни;
• изпитвате несигурност или загуба на увереност поради хронично заболяване;
• се чувствате малоценни или като че ли не сте достатъчно добри;
• не можете да си простите за нещо, което смятате, че е по ваша вина;
• се чувствате виновни или се срамувате от нещо, което сте казали и не можете да върнете обратно;
• чувствате вина или срам, че все още не сте успели да сбъднете мечтите си.

Използвайте този шот в случаи на:

• необясними изблици на гняв, които сякаш възникват без причина;
• изблици на гняв, които имат причина; 
• гняв заради болест, наранявания или страдате от хронични заболявания и проблеми със здравето;
• моменти на нещастие, неудовлетвореност или раздразнителност, която избива на повърхността;
• гняв, предизвикан от момент на обида, разочарование или предателство.
• конфронтации или спорове с други хора
• гняв породен от случващото се по света
• гняв към самия себе си

Когато патологичният глад или импулсите към зависимости съсипват живота ви, този шот е чудесно решение. Опитайте го:

• ако изпитвате ненаситен или некотролируем глад;
• като средство за намаляване на апетита;
• като средство за потискане на глада, когато се опитвате да промените хранителния си режим;
• ако хранителният ви режим е с високо съдържание на мазнини и се опитвате да намалите приема на мазнини;
• за да ви помогне в преодоляването на склонност към преяждане, пристрастяването към определени храни или зависимости към кофеин и сол.

Страхът от определена храна може да има различни форми. Приемайте този шот редовно ако страдате от хранително разстройство. Шотът при страх от определена храна е полезно средство и когато:

• някой ви притиска да не се храните здравословно;
• сте разстроени от това, което сте яли напоследък;
• се чувствате затворени в себе си по отношение на храната като цяло, страхувате се да ядете, защото ви е трудно да разберете кои храни можете да ядете спокойно, без да се появят симптоми като храносмилателен дискомфорт;

Приемайте този шот, когато ви е необходима допълнителна енергия. Например можете да го опитате, когато:

• сте в средата на дълъг и изтощителен ден и отчаяно се нуждаете от зареждане с енергия;
• се чувствате небалансирани, сякаш нямате достатъчно енергия;
• усещате, че енергията ви не е на ниво и не сте в кондиция;
• чувствате, че имате твърде много енергия, и се надявате да успокоите повишеното вълнение;
• решите да спрете кофеина;
• искате да се успокоите в края на деня, за да можете да се пренастроите, да си починете и да се отпуснете за през нощта.

Този шот има широк спектър от приложения. Опитайте го, когато:

• се чувствате несигурни или притеснени;
• изпитвате изненадващи спазми, тремори, тикове или болки из цялото тяло;
• се сблъсквате с какъвто и да е неврологичен пристъп или епизод;
• искате да спрете нервното си усещане за нещо в миналото, настоящето или бъдещето си;
• имате нужда от успокояване на синдрома на неспокойните крака;
• ще летите или пътувате.

Това е чудесен шот в случаите, когато:

• чувствате раздразнителност, хронична неудовлетвореност или сприхавост;
• се чувствате претоварени и емоционално изтощени;
• някой, на когото имате доверие, забележи, че не сте себе си;
• сте мрачни, обезсърчени или унили и имате нужда от повдигане на духа;
• трудно запазвате емоционално равновесие, чувствате се нестабилни, лесно се палите или имате постоянни пикове и спадове в настроението.