Соковете са чудесен начин да си набавите разнообразни лечебни съставки. Този лечебен сок за щитовидната жлеза от книгата "Thyroid Healing" (все още не преведена на български език), е съставен изцяло от съставки, които поддържат здравето на този важен орган. Най-хубавото е, че много лесно можете да измените рецептата според вкусовете си. Спокойно можете да замените краставиците със стъблена целина или магданоза с кориандър. Във всеки случай ще получите голяма доза мощна подкрепа за щитовидната жлеза!
Понякога може да се окаже предизвикателство да се придържате към по-здравословен начин на хранене, докато хората около вас се отдават на различни изкушения и нездравословни храни. С този богат на минерали, антивирусен бульон – важна част от прочистването на щитовидната жлеза, представено в книгата на Антъни Уилям "Изцеление на щитовидната жлеза" – можете да си дадете подхранващ и успокояващ тласък на деня по всяко време. Ако желаете, дръжте чаша от него до себе си през целия ден и я допълвайте, когато пожелаете.
Чайовете са чудесен начин да внесем малко спокойствие в забързаното ежедневие. Този чай за лечение на щитовидната жлеза (рецептата е от книгата на Антъни Уилям "Изцеление на щитовидната жлеза") ще направи това за духа ви, както и за щитовидната жлеза и останалата част от тялото ви. Спрете за малко и си дайте кратък момент на почивка и докато пиете чая, успокойте сърцето и ума си. Тези лечебни храни са истинско Божие чудо!
Това просто ястие е едновременно красиво и вкусно. То може да бъде чудесна гарнитура, независимо дали става въпрос за специален повод, обяд или вечеря със семейството и приятелите, или просто искате да си приготвите лесно, но вкусно ястие.
Картофите са критично важен чист въглехидрат. Те осигуряват нужната глюкоза, която захранва всяка клетка и орган на тялото, включително мозъка. Богати са на лизин, който е антипатогенен.
Артишокът е един от най-лечебните зеленчуци на тази планета. Приготвен на пара, той запазва по-голямата част от хранителните си вещества и представлява вкусно и лечебно ястие. В тази рецепта ще ви предложим два вкусни соса, с които да се насладите на артишока: сос с горчица и кленов сироп и сос от тиквички и пресни зелени подправки.
Тази пролетна салата от зеленолистни и зеленчуци, е свежа и ярка, с много хрупкава и приятна текстура. Дресингът е кремообразен благодарение на тиквичките, а таханът (сусамов тахан) придава допълнителна кремообразност и вкус.
Тези пълнени картофени хапки са забавни ордьоври, подходящи за всяко парти или събиране. Черната хималайска сол, която е по желание за тази рецепта, имитира аромата и вкуса на яйцата, без да се използват яйца в нея. Яйцата са проблемна храна за всеки с хронично заболяване или симптом, така че тази рецепта предлага фантастична алтернатива, която е наистина лечебна, използвайки картофи. Дори и без черната хималайска сол, тези картофени хапки са с чудесен вкус и представляват вкусна и здравословна алтернатива на класическите пълнени яйца.
Картофите изобилстват от аминокиселини, които целенасочено потискат растежа на вирусите. Те са с високо съдържание на глюкоза, която осигурява вещества за черния дроб, тъй като именно на нея той разчита, за да се поддържа силен. Освен това помага за натрупването на гликогенови запаси – именно този ресурс, който ни предпазва от проблеми с кръвната захар, увеличаване на теглото, омазняване на черния дроб и синдрома на замърсената кръв. Картофите поддържат черния дроб спокоен и стабилен, като осигуряват добрата му работа. Те също са отбягвани заради това, че са от семейство покритосеменни растения (много от тях не са ядливи и са отровни за човека), но в действителност имат способността да обръщат развитието на различни хронични заболявания.
Тайната на тази здравословна морковена торта е в подправките. Канелата, ванилията, джинджифилът, кардамонът и карамфилът се съчетават чудесно със стафидите, морковите и орехите, за да се получи пълноценен и вкусен сладкиш. Насладете се на морковената торта без глазура или я покрийте с глазурата от кашу по желание.
Морковите са бърз източник за зареждане на черния дроб с глюкоза, като с това носят и много витамини и минерали. Джинджифилът помага за успокояване на спазмите в черния дроб и за регулиране на загряването на този важен орган. Кардамонът увеличава производството на жлъчка и връща живота и полезната нетоксична топлина в застоялия муден черен дроб, който е прегрявал с години и сега се охлажда.
Обичате ли тирамису? Опитайте тази изискана рецепта, която е богата, пълна с аромат и много вкусна, но не съдържа яйца, млечни продукти, кафе или шоколад! Ще се насладите на любимото тирамису изживяване, без да се притеснявате за съставки, които ще навредят на организма ви. Поднесете тази прекрасна торта за десерт на следващото семейно или приятелско събиране или на специални поводи.
Любителите на гъби ще оценят тази рецепта, която позволява на основната съставка да изпъкне. Задушени гъби, лук, подправки и билки са затворени в картофена тортила. Насладете се на тази рецепта с нож и вилица или я вземете в ръка и я изяжте като бурито.
Тази веган мусака е обилна, облекчаваща глада и толкова засищаща. Това е идеалното ястие, когато имате нужда да облекчите глада си, което ще напълни корема ви, но няма да попречи на вашето лечение. За още по-засищащ ефект опитайте да съчетаете ястието със зеленолистна салата.
Тези вегетариански кюфтенца могат да бъдат гарнирани по толкова разнообразни начини, че можете да ги превърнете в редовен избор за обяд или вечеря, без да ви омръзнат. Можете да ги опитате върху салата, със задушени зеленчуци, със салса, в листо от маруля или зеле, потопени в натуралния кетчуп по рецептата от книгата"Прочистване за здраве"или по всеки друг начин.
Тази вкусна безглутенова пица с тънък блат от сладки картофи е чудесна основа за всякакви любими добавки за пица, като маслини, лук, пресни билки, рукола и разнообразни пресни зеленчуци. Не само това, но сладките картофи в блата предлагат и своите лечебни ползи.
